Мастер‑класс по декоративно-прикладному искусству прошёл в Кашире для пенсионеров. Участники проекта «Активное долголетие» учились создавать стильные подставки под кружки. Для работы людям старшего поколения понадобилось: картон, шпагат, ткань.

Тематическое занятие «Кухня народов России» прошло для каширских участников проекта «Активное долголетие». Люди старшего поколения представили традиционные блюда: блины, гречку по‑купечески, домашние соленья. В ходе встречи были прочитаны лекции, посвящённые кулинарным традициям народов России, их истории и особенностям. Отдельный акцент был сделан на этнографическом компоненте — гости пришли в национальных костюмах, что создало особую атмосферу погружения в культуру.

Яркую аппликацию сделали воспитанники отделении реабилитации для детей-инвалидов № 1 Социального центра «Ступинский».

Дети с удовольствием собирали букеты из бумажных деталей.

Различные виды терапии в работе со взрослыми применяют в Социальном центре «Ступинский». Психологические тренинги и консультации, сеансы релаксации и ароматерапии предлагают специалисты отделения реабилитации для детей-инвалидов № 2 участницам проекта «Мамино время». Такую поддержку ежемесячно получают 24 жительницы Каширы, воспитывающие детей с особенностями развития.

На очередной встрече мамы стали участницами сеанса песочной терапии. Этот метод позволяет активизировать фантазию и выразить возникающие при этом образы средствами художественной экспрессии. Такие занятия специалисты центра проводят в мини-группах по 2-3 человека. Сеанс длится 40 минут. При этом мамам не приходится дополнительно искать время в своём ежедневном графике. Такие встречи женщины посещают, пока их дети занимаются со специалистами.

– Умение рисовать здесь не важно, – говорит Ольга Вишнякова, заведующая отделением. – Главное – процесс создания на песке художественной композиции, что позволяет женщинам выразить свои чувства. Этот психологический прием заметно расслабляет, сосредотачивает и успокаивает, как средство профилактики психологических проблем и позволяет посмотреть на многое с других ракурсов.

В рамках проекта женщины также могут посещать творческие мастер-классы, сеансы ароматерапии. Встречи участниц проекта проходят еженедельно по адресу г. Кашира, ул. Пушкинская, д. 40а. Следующий сеанс песочной терапии для женщин, воспитывающих детей-инвалидов или детей с ограниченными возможностями здоровья, пройдёт 26 марта. Подробную информацию можно узнать по телефону: 84966932143 .

Уроки рисования посещают каширские участники проекта «Активное долголетие». На очередном занятии рисовали весенние цветы. Люди старшего поколения учились простыми линиями намечать форму тюльпанов и подснежников, а затем добавляли детали и раскрашивали рисунок акварелью. Пенсионеры с увлечением смешивали краски, чтобы получить нежные оттенки розового, жёлтого и голубого.

Участники клуба для инвалидов по слуху «Общение без границ» – активные пользователи мессенджера МАХ. Это быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач. В приложении можно отправлять личные сообщения, создавать групповые чаты, делиться фото- и видеоматериалами, отправлять видеокружки.

Для неслышащих людей основной способ общения в мессенджерах – текстовые и видеосообщения на русском жестовом языке. Внедрение видеосообщений в мессенджерах МАХ – важный шаг к доступной цифровой среде.

Каширские участники проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира занимаются скандинавской ходьбой в городском парке. Эти занятия стали важной частью их регулярного отдыха и поддержания здоровья. 

Прогулки на свежем воздухе помогают укреплять здоровье, повышать настроение и сохранять физическую активность. Для многих участников это не только спорт, но и возможность пообщаться, зарядиться позитивом и почувствовать поддержку от единомышленников.

Мастер-класс для мам «Мартовский кот из фетра» прошел в отделении реабилитации для детей № 2 Социального центра «Ступинский».  Мамы смогли отвлечься от повседневных забот и окунуться в мир творчества. С иголками, нитками и разноцветным фетром в руках они создавали забавных и очень харизматичных котиков. Каждый котик получился со своим характером. Мероприятие прошло в рамках проекта «Мамино время».

Развитие навыков опрятности – одно из направлений работы с детьми раннего возраста в службе ранней помощи Социального центра «Ступинский». На занятиях педагоги организуют игры, направленные на закрепление навыков гигиены. Например, игра «Умываем куклу» помогает ребенку научиться умываться, игра «Накорми Мишку» учит правилам поведения за столом. Сопровождаются такие занятия похвалой, стихами и песнями-попевками, которые помогают сделать процесс обучения интересным и увлекательным. 

Воспитание навыков опрятности позволяют вовремя сформировать у ребенка представления о чистоте тела и окружающей среды, развить навыки самообслуживания, воспитать культуру поведения за столом и в быту.

Лекцию о двух столицах посетили каширские участники проекта «Активное долголетие». Встреча была посвящена теме знакомства и сватовства в 19 и начале 20 века. Люди старшего поколения узнали, что в Петербурге выпускалась «Брачная газета» — первое в России издание, которое специализировалось только на объявлениях о поиске супруга. Она продавалась во всех губерниях и даже за границей тиражом более 500 тысяч экземпляров. Вспомнили произведения русской классической литературы, в которых отражалась тема знакомства, сватовства: А. С. Пушкин «Путешествие из Москвы в Петербург», М. Е. Салтыков-Щедрин «Пошехонская старина» и другие.

Интеллектуальная игра «Обо всем» прошла в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор». Участники разделились на команды и с азартом отвечали на самые разные вопросы.

В Социальном центре «Ступинский» прошёл концерт. На сцене социально-оздоровительного центра «Сосновый бор» выступил вокальный коллектив «Забава». Артисты представили творческую программу «Матушка-земля».

Занятия по плетению листьев в технике макраме для людей старшего возраста — это не только творческое хобби, но и способ поддержания активного долголетия. Такие занятия развивают мелкую моторику, концентрацию внимания, память и пространственное мышление, что способствует поддержанию тонуса мозговой активности. Кроме того, рукоделие помогает выразить себя, повысить самооценку и найти новые социальные связи.