Мастер-класс прошёл в отделении реабилитации детей-инвалидов № 2 Социального центра «Ступинский». Ко Дню семьи, любви и верности ребята смастерили ромашку.

Творческий мастер-класс в рамках проекта «Мамино время» прошел в отделении реабилитации для детей-инвалидов № 2 Социального центра «Ступинский». В День семьи любви и верности мамы и бабушки создавали символические броши с изображением ромашки.

Активный досуг на свежем воздухе проводят люди, проживающие в доме-интернате № 2 Социального центра «Ступинский». Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ, снабжению тканей и органов кислородом. Лучше работает сердце и дыхательная система, снижается артериальное давление. Занятия проходят  под  наблюдением медицинской сестры.

Комната релаксации пользуется популярностью у отдыхающих социально-оздоровительного центра «Сосновый бор». Один из эффективных методов, используемых в комнате релаксации, – аутогенная тренировка. Она позволяет сознательно влиять на физиологические процессы в организме, такие как пульс, дыхание и мышечное напряжение. Регулярные занятия аутогенной тренировкой помогают снять стресс, улучшить сон, повысить концентрацию внимания и общее самочувствие.

Каширские участники проекта «Активное долголетие» посетили областной фестиваль «Ромашковое счастье». В программе было танцевальное шоу и модное дефиле, флешмоб и дискотеке в стиле 70-х. Также пенсионеры праздника исполняли песни под гармонь, участвовали в мастер-классах, ярмарке народных умельцев. А каширская семья Горностаевых – Валентина Викторовна и Владимир Дмитриевич – оставили замечательное послания молодому поколению под названием «Жизнь, объединённая любовью».

Мероприятие прошло в Коломне и было посвящено Дню семьи, любви и верности.

Занятия на тренажерах помогают поддерживать себя в форме каширским пенсионерам. Такие тренировки дают людям старшего поколения необходимую аэробную нагрузку. Упражнения на разных тренажёрах задействуют разные группы мышц, также прорабатываются суставы, повышается выносливость. Регулярные тренировки на свежем воздухе помогают обеспечить заряд бодрости и позитива на весь день.