Каширские долголеты на занятиях скандинавской ходьбой осваивают новые маршруты. Хотите вести здоровый образ жизни, быть бодрым и активным? Присоединяйтесь!

Занятия проводит инструктор по спорту Зинаида Михайловна Кирпичева
Расписание занятий:

Кашира-1– понедельник, среда с 11.00 до 12.30 . Место встречи стадион «Спартак» (ул. Карла Маркса, 29)
Кашира-3 – понедельник, среда с 13.00 до 14.30. Место встречи Каширский молодежный центр (ул. Ленина, 9, корп. 1)

Стоять на гвоздях учатся каширяне старшего поколения. Гвоздетерапию люди «серебряного» возраста начали применять на спортивных занятиях проекта «Активное долголетие». Тренировки с применением доски садху помогают долголетам значительно улучшить самочувствие. Это эффективный способ довольно быстро снять напряжение, ощутить облегчение, прилив энергии. Гвоздестояние – это ещё и тренировка силы воли и самоконтроля. Внешним факторам уже сложнее заставить нервничать.

Тренинг для родителей по проекту «Мамино время» прошёл в Кашире. Психологический клуб распахнул двери для мам в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

Женщины провели самооценку своего психического состояния, поговорили об эмоциях, выразили их в рисунке. Также поучаствовали в сеансе групповой поддержки, прошли обучение приёмам самоподдержки.

Завершилась встреча чаепитием. За столом участницы тренинга обменялись впечатлениями, отметили, что подобные встречи поддерживают семьи, в которых воспитываются дети с нарушениями развития.

Проект «Мамино время» в городском округе Кашира реализуется год. На сегодняшний день в нём участвуют 15 семей, в которых воспитываются дети в возрасте от 0 до 18 лет.

Жительница городского округа Ступино Елизавета Сергеевна Максимова отметила 95-й день рождения. Уроженка Тульской области долгие годы проработала бухгалтером в строительной отрасли. Любимой профессии отдала более 50 лет, на заслуженный отдых решила уйти лишь в 72 года. За честный и доблестный труд имеет заслуженные награды, грамоты и благодарственные письма, а также ей присвоено почётное звание «Ветеран труда». 

В своём почтенном возрасте Елизавета Сергеевна сохраняет интерес к жизни, досуг предпочитает проводить за разгадыванием кроссвордов. Она окружена вниманием и заботой племянницы и её супруга. В юбилей Елизавета Сергеевна принимала поздравление от самых близких и родных ей людей.  Кроме того, сотрудники Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский» передали имениннице личное поздравление президента России и персональное поздравление и подарок губернатора Московской области.

Новое оборудование поступило в отделение реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

Благотворительный фонд «Луч доброты» помог приобрести в отделение опору для стояния и опору для сидения. Новое оборудование специалисты применяют в работе с детьми, у которых имеются различные поражения опорно-двигательного аппарата. Опора для стояния «Неваляшка» позволяет постепенно переводить ребенка из горизонтального положения в вертикальное, поэтапно адаптируя позвоночник и весь организм к новому положению. Опора для сидения «Медвежонок» поддерживает правильное, симметричное положение тела ребенка и снабжена столиком для дополнительной опоры рук и развития мелкой моторики.  Оборудование рассчитано на детей в возрасте от 5 до 14 лет.