Народные и современные песни прозвучали в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор». С концертной программой выступил ступинский коллектив «Русский стиль». Люди старшего поколения горячо приветствовали артистов, исполнивших яркие, трогающие за душу номера.

Заниматься фейсфитнесом начали участницы проекта «Активное долголетие». Такая гимнастика для лица помогает подтянуть кожу, уменьшить морщины и улучшить тонус мышц.

– Лицо массируется руками. Также мы подключаем мышцы лица. Мы их напрягаем и расслабляем. Благодаря этому выгоняем лишнюю жидкость, что убирает отечность. Вид становится более свежим и молодым, — рассказала инструктор по спорту Екатерина Дмитриева.

Женщины посещают занятия раз в неделю. Узнают новые техники массажа лица и ежедневно повторяют их дома. Как отмечает Екатерина Дмитриева, чтобы почувствовать результат, упражнения нужно делать каждый день. Уделять этому хотя бы 15 минут.

Фейсфитнес проводится бесплатно каждую пятницу по адресу: Ожерелье, ул. Советская, д. 18. Начало в 17:00.

На занятиях по развитию мелкой моторики каширские участники проекта «Активное долголетие» познакомились с нетрадиционной формой работы –  крупотерапией. Крупотерапия скрывает в себе огромное количество возможностей по развитию мелкой моторики, тактильной чувствительности, психических процессов, таких как внимание, память, мышление, воображение, а также усидчивости, творческих способностей и восстановление эмоционально-волевой сферы пожилых людей.

За интеллектуальными играми провели свой досуг люди, проживающие в доме–интернате № 1 Социального центра «Ступинский». Головоломка «Танграм» улучшает когнитивные функции и активность мозга. В ходе игры снижется уровень стресса и улучшается настроение.

Отчетный концерт прошёл в Социальном центре «Ступинский». Свои вокальные и хореографические таланты продемонстрировали отдыхающие социально-оздоровительного центра «Сосновый бор». Артисты тщательно продумали свои выступления, создавая запоминающиеся сценические образы. Зрители тепло поддерживали участников.
Такие мероприятия важны для пожилых людей, так как дарят положительные эмоции, способствуют развитию социальных связей и позволяют продемонстрировать свои творческие способности.

С утренней зарядки начался День здоровья в отделении реабилитации для детей-инвалидов №2 Социального центра «Ступинский». Под руководством инструктора по лечебной физкультуре сотрудники выполнили упражнения на разогрев мышц и с бодрым настроением приступили к выполнению трудовых обязанностей. В течение дня девчонки и мальчишки отделения с удовольствием выполняли физические упражнения и узнавали от взрослых какое питание полезно для здоровья.

Японскую технику амигуруми осваивали на занятии по рукоделию отдыхающие социально- оздоровительного центра «Сосновый бор».

За игрой-головоломкой «Собери цветок» провели досуг люди, проживающие в доме-интернате № 2 Социального центра «Ступинский». Эта дидактическая игра – эффективное средство развития логического мышления, памяти,  сообразительности, зрительного восприятия, общей и мелкой моторики, концентрации внимания, совершенствования навыков ориентировки на плоскости.

Всемирный день здоровья отметили в Социальном центре «Ступинский».  В отделении реабилитации для детей-инвалидов № 1 прошла «Зарядка для всех!».

Лауреатом II степени X Международного фестиваля-конкурса «Волшебный мир искусства» стал хор русской песни «Каширская звонница». Фестиваль-конкурс проводился в очной и заочной форме. Каширяне отличились в номинации «Хоровое искусство». В составе коллектива участники проекта «Активное долголетие».

Жители Каширы прошли «10000 шагов к жизни». Акцию, посвящённую Всемирному дню здоровья, поддержали 35 участников проекта «Активное долголетие».

Каширские участники проекта «Активное долголетие» сразились в меткости. В преддверии Всемирного дня здоровья они участвовали в соревнованиях по дартсу.

Перед началом состязания небольшой мастер-класс провела инструктор высшей категории Татьяна Борзых. Татьяна Николаевна подробно разъяснила правила состязания.

Каждому участнику, а ими стали 30 человек, давалось три пробных броска и пять, идущих в зачёт.

По итогам соревнования спортсмены получили дипломы и медали.

Благотворительная акция «Чистый дом. Чистый двор» прошла в Социальном центре «Ступинский». Провести генеральную уборку в квартирах и домах одиноким пенсионерам и инвалидам помогли волонтёры. В роли добровольцев выступили студенты МФЮА.

– Акция проводится много лет. Она включает дополнительную помощь людям, состоящим на обслуживании центра, – пояснила   Юлия Демидова, заместитель директора Социального центра «Ступинский».

Она добавила, что центр уже много лет сотрудничает со ступинским филиалом вуза. Студенты МФЮА охотно оказывают посильную помощь и поддержку получателям услуг центра.

В рамках благотворительной акции молодые люди помогли привести в порядок квартиры, дома и придомовые участки людям, проживающим как в городе, так и в сельских территориях Каширы и Ступина. Заботу и внимание получили 20 человек.