Вышивание крестиком осваивают отдыхающие социально-оздоровительного центра «Сосновый бор». Занятия помогают отвлечься от проблем и переключиться на положительные эмоции.

Отдыхающие социально-оздоровительного центра «Сосновый бор» посетили Вознесенскую Давидову пустынь.  Пожилые люди узнали историю монастыря, услышали о важных событиях, связанных с обителью, а также приложились к святым мощам.

Томаты и огурцы, редис и лук, морковь и свёкла и другие дары осени представили участник проекта «Активное долголетие» на ежегодной выставке-конкурсе. Все представленные овощи и фрукты пенсионеры вырастили на собственных приусадебных участках. На открытии мероприятия, которое прошло в городской библиотеке, выступил вокальный ансамбль «Журавушка».

Ступинские женщины следят за своим здоровьем.58 ступинских женщин участвуют в проекте «Мамино время». Проект направлен на поддержку родителей, воспитывающих детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья.
– В проекте уже более 100 семей, в которых воспитываются около 130 детей. Мамы наших воспитанников довольно активны. Они с удовольствием посещают творческие, мероприятия, спортивные тренировки, стараются следить за своим здоровьем, – говорит Светлана Шестакова, заведующая отделением реабилитации для детей-инвалидов № 1 социального центра «Ступинский».
Очередная встреча стала спортивной. Для женщин организовали мастер-класс, на котором научили выполнять упражнения для укрепления спины, используя гимнастическую палку. Эффективные упражнения мамам показала Ирина Фалина, инструктор по ЛФК.
– В проекте участвую второй год. С удовольствием посещаю занятия с психологом, лечебную физкультуру, творческие встречи. Занятия очень помогают переключиться и разгрузиться, – поделилась Татьяна Грачева.
Встречи участниц проекта проходят еженедельно по адресу: г. Ступино, ул. Крупской, д.7. На следующей неделе запланирована встреча с психологом. К проекту может присоединиться любой родитель ребенка-инвалида или ребенка с ограниченными возможностями здоровья. Подробную информацию можно узнать по телефону: 8 (496 64) 1-22-21.

Команды проекта «Активное долголетие» стали участницами зонального этапа турнира по настольному теннису. Каширская команда, в состав которой вошли две женщины и трое мужчин, сразилась со спортсменами из Зарайска, Серебряных Прудов, Озёр и Луховиц. Каширские пенсионеры продемонстрировали упорство, техничность, а также командный дух. В результате упорной борьбы каширяне вернулись домой с заслуженной победой, заняв 1 место. Теперь команде предстоит выступить на областных состязаниях.

Международный день благотворительности отметили в отделении реабилитации для детей-инвалидов № 1 Социального центра «Ступинский». Воспитанники отделения стали участниками акции «Подари сердечко». Мальчишки и девчонки вырезали сердечки из цветной бумаги.

«Киновикторина» прошла в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор». Отдыхающие проверили свои знания в киноиндустрии. Они угадывали фильмы, актеров и факты о них.

Каширские участники проекта «Активное долголетие» посетили подмосковный город Жуковский.  Они побывали в музее Пантелеимоновского храма, осмотрели экспозиции музеев, расположенных в помещении воскресной школы. Музей слонов, занесённый в Книгу рекордов Гиннеса, музей, посвященный Новомученникам всероссийским, городской музей вошли в экскурсионный маршрут.

Пожилые люди и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 1 Социального центра «Ступинский», занимаются благоустройством территории. Вместе с сотрудниками центра они перекапывали клумбы, пересаживали цветы и облагораживали цветники.

К Всероссийской акции «Капля жизни» присоединились воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей № 1 Социального центра «Ступинский». Акция посвящена Дню солидарности в борьбе с терроризмом. Дата была официально учреждена после трагических событий в Беслане, произошедших в 2004 году.

Йогой смеха занимаются каширские участники проекта «Активное долголетие». Занятия помогают сформировать навык позитивного мышления и меньше реагировать на стресс. Во время смеха начинают активно работать многие системы организма, благодаря чему укрепляется здоровье, повышается иммунитет и замедляются процессы старения. Частниками тренировки стали 8 человек.

Каширские участники проекта «Активное долголетие»  знают, что перед началом пеших прогулок, а также занятий спортивной или скандинавской ходьбой, следует подготовить мышцы к нагрузке. Лечебное действие ходьбы зависит от протяженности маршрута, скорости движения, характера местности, отдыха на маршруте, а также настроении.

Финал областного турнира по классическим шашкам и шахматам среди людей старшего поколения состоялся в городе Ступино. Состязания прошли в Доме культуры «Металлург». За звание сильнейшей команды Подмосковья боролись 15 шашистов и 14 шахматистов из 17 городских округов Московской области. В составе каждой команды – «Север», «Юг», «Запад», «Восток» – победители и призёры зональных этапов турнира. Игра велась по круговой системе. Команды сыграли три тура. В упорной борьбе первое место уверенно заняла команда "Восток", серебро досталось команде "Запад", на третьем месте спортсмены команды "Юг". Закрыла турнирную таблицу команда "Север". В составе команды «Юг» выступили Иван Россихин и Сергей Мишин. – Ступино представляют опытные спортсмены, которые с удовольствием участвуют в проекте «Активное долголетие». Оба неоднократно успешно выступали на подобных турнирах, – говорит Юлия Демидова, заместитель директора Социального центра «Ступинский». Все финансы были награждены дипломами и подарками, предоставленными Ступинским химическим заводом. Участникам и гостям турнира предлагали горячий чай с ароматной выпечкой. Для гостей выступил оркестр "СМ-Бэнд", работали мастер-классы, которые позволили всем желающим проявить себя в творчестве, также была организована выставка-продажа изделий ручной работы.