Индивидуальные занятия по компьютерной грамотности проходят в доме-интернате № 2 Социального центра «Ступинский». Основная задача таких занятий – пробудить интерес у проживающих здесь пенсионеров и инвалидов к освоению компьютера. Специалисты стараются сделать процесс обучения простым и занимательным.

Групповые и индивидуальные занятия имеют возможность посещать пенсионеры и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 1 Социального центра «Ступинский». На очередной творческой встрече Надежда Рычагова сделала объёмную аппликацию «Весенние цветы». Для работы Надежда Андреевна использовала несколько салфеток, нитки и клей. 

Такие занятия способствуют развитию мелкой моторики, сохранению и улучшению памяти, а также помогает развивать фантазию и воображение.

Финансовую грамотность продолжают повышать каширские пенсионеры. «Самозапрет на кредиты — защита от мошеннических действий» – такова была тема встречи сотрудников Альфа-Банка с участниками проекта «Активное долголетие».

Количество мошеннических схем постоянно увеличивается, а люди старшего поколения — одна из самых уязвимых категорий населения.

Обезопасить себя от оформления несанкционированных кредитов людям старшего поколения поможет услуга самозапрета. Участниками встречи стали 10 человек.

В весенней фотосессии приняли участие мамы воспитанников отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья № 1 Социального центра «Ступинский». Фотографии с букетами сирени сделали участницы проекта «Мамино время».

Поддержать здоровье отдыхающим социально-оздоровительного центра «Сосновый бор» помогают тренировки на свежем воздухе. Для повышения продуктивности занятий на территории центра установили тренажёры. Люди старшего поколения выполняют упражнения, направлены на разные группы мышц.

Комплекс растяжек на раскрытие тазобедренных суставов с блоками для йоги освоили на занятиях участники каширского проекта «Активное долголетие». Их используют как начинающие — для облегчения выполнения некоторых асан, так и продолжающие — для усложнения и углубления форм.

Нейрогимнастикой занимаются ступинские участники проекта «Активное долголетие». Это методика, направленная на тренировку мозга и улучшение когнитивных функций. Занятия способствуют развитию интеллектуальных способностей участников, повышению социальной активности.

Экскурсию по родной Кашире совершили участники проекта «Активное долголетие».

Люди старшего поколения посетили Никитский женский монастырь, где их угостили ароматным чаем. Пенсионеры насладились архитектурой монастыря, красотой родной природы, отличными видами на Оку.

Очередное занятие прошло по смехойоге прошло в каширском клубе «Активное долголетие». Люди старшего поколения отмечают, что после занятия чувствуют себя бодрее и более расслабленными.

Каширские участники проекта «Активное долголетие» собрались в библиоклубе «Сударушки» на литературную встречу. Мероприятие было посвящено 115-летию со дня рождения Ольги Берггольц.

Караоке – один из наиболее любимых вариантов досуга отдыхающих социально-оздоровительного центра «Сосновый бор».

Марафон скандинавской ходьбы объединил 80 человек старшего возраста. Так ступинцы отметили Всемирный день скандинавской ходьбы.

Этот вид спорта подходит для любого возраста и доступен всем. Самому старшему участнику марафона 88 лет. Каждый спортсмен преодолел дистанцию в 2 километра.

Люди старшего поколения отмечают, что занятия на свежем воздухе улучшают работу сердца и легких, уменьшают нагрузку на суставы, укрепляют иммунитет, повышают активность мышц, улучшают эмоциональное состояние

Перед прохождением маршрута по дорожкам городского парка ступинские пенсионеры приняли активное участие в праздничной программе, зарядились бодростью и энергией под ритмичные композиции во время разминки под руководством инструктора по спорту.