Тренировка мозга необходима для поддержания нашего здоровья, трезвости ума. Почему? Все просто, рассмотрим пример физических тренировок. Занимаясь в спортзале, мы совершенствуем свое тело, становимся сильнее и выносливее, а когда перестаем заниматься собой, то мышцы со временем становятся слабее и менее выносливыми. Точно так же с нашим мозгом, если его не тренировать, то происходит тоже самое.

Тренировать мозг можно и нужно в любом возрасте. Конечно, лучше это делать в утренние часы, когда активность нашего организма максимальная.

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» занятия начинаются с полезной и нужной тренировки мозга с помощью японской системы развития интеллекта и памяти.

Во время занятия люди серебряного возраста стараются как можно быстрее решить нехитрые примеры, тем самым активизируют важные отделы головного мозга, а так же вспоминают таблицу умножения, необходимую нам и в повседневной жизни.

Каждый раз, по завершении занятия, все без исключения чувствуют прилив сил, бодрость, получают отличное настроение на весь день, чувство внутренней уверенности.

В детском оздоровительном лагере «Сосновый бор» прошел теле конкурс «Сосновка ТВ». Жизнь в лагере – это свой интересный мир, в котором есть, над чем поразмыслить ребятам и поделиться со всеми. Каждый отряд в рамках теле конкурса, взяв за основу известную и популярную передачу, например, «Жить здорово» или «Пусть говорят» , спроецировал ее на актуальные темы, существующие в лагере. Ребята шутили на тему тихого часа, выступали в роли корреспондентов и ведущих ток-шоу, брали интервью у вожатых и у ребят других отрядов. Дети с удовольствием приняли участие в подготовке и проведении конкурса.

Психологи убеждены, что возможность непрофессионального пения вполне можно внести в список положений руководства по здоровому образу жизни. Секрет полезности данного хобби максимально прост – оно дарит тонус нашему организму, поднимает настроение, обогащает гормонами радости и приносит одно удовольствие.

Мероприятие под названием «Караоке – клуб» с получателями социальных услуг прошло под руководством музыкального руководителя СО СОР «Сосновый бор» Ивана Николаевича Жагренкова.

Родительский день в лагере – это долгожданное событие, как для детей, так и для взрослых. По традиции такой день прошел в детском оздоровительном лагере «Сосновый бор». «Родительский день в ДоброГраде»- так называлась программа, которую подготовили дети вместе с вожатыми и педагогами творческих объединений. Дети с родителями смогли провести время в уютных беседках.  Родители поприсутствовали на торжественной линейке, смогли задать интересующие их вопросы вожатым и администрации лагеря, посмотрели концерт в актовом зале, подготовленный ребятами специально к этому дню, оценили выставку творческих работ.

День семьи, любви и верности — российский праздник, который отмечается 8 июля и приурочен ко дню памяти святых князя Петра и его жены Февронии, покровительствующих семье и браку в православной традиции.

Специалист по социальной работе – Валентина Петровна Теплова провела поэтический вечер «Любви чарующие строки» с получателями социальных услуг, посвященный этому замечательному празднику.

Скандинавская ходьба относится к современным видам оздоровительных упражнений и представляет собой передвижение пешком с двумя палками наподобие ходьбы на лыжах. Благодаря тому, что такие упражнения приносят огромную пользу для здоровья, в скандинавская ходьба стала популярнейшим видом фитнеса, особенно среди пожилых людей, которым противопоказано заниматься бегом.

Польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, при которых организм насыщается большим количеством кислорода. При этом усиливается кровообращение, органы и ткани омываются питательными веществами и вырабатываются эндорфины – гормоны, которые улучшают настроение и общее самочувствие человека.

На базе СО СОР «Сосновый бор» мастер-класс по скандинавской ходьбе проводит инструктор по ЛФК Милехина Анна.

Ежедневно специалист по социальной работе СО СОР «Сосновый бор» проводит занятия для граждан пожилого возраста по японской системе развития интеллекта и памяти. Чтобы активировать как можно больше областей мозга, необходимо решать простые арифметические примеры на время. Ежедневные мозговые тренировки положительно влияют на интенсивность работы мозга: улучшаются мыслительные процессы и память, творческие способности, навыки общения.

В детском оздоровительном лагере «Сосновый бор» прошел конкурс музыкальных клипов. Каждый отряд, выбрав популярную песню, придумал сюжет под нее. У кого-то это была любовная история со счастливым концом, у кого-то получился поучительный сюжет. Члены  жюри отметили массовость на сцене, творческий подход и разноплановость выбранных песен. Конкурс удался!

В СО СОР «Сосновый бор» получатели социальных услуг с удовольствием посещают занятия, которые проводит инструктор по труду Н.Ю. Шубенина. Под ее руководством люди серебряного возраста осваивают технику «Канзаши» - сложение из атласных лент. Этот вид творчества очень увлекает женщин. Ведь, в результате они своими руками изготавливают украшения – красивые броши в виде цветов, стрекоз, жучков.

Музыка и песня всегда была и будет незаменимым и самым доступным видом релаксации, расслабления,  источником хорошего настроения, позитивных эмоций.

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» с огромной радостью и воодушевлением каждый раз спешат прийти на музыкальные занятия.

Под чутким руководством аккомпаниатора отделения дневного пребывания Дрожжина Ю.Н. разучивание новых или давно забытых музыкальных произведений всегда волшебный процесс. Благодаря новым технологиям люди серебряного возраста на репетициях с легкостью на своих телефонах могут воспроизвести оригинальное звучание песен, которое помогает настроиться на правильное исполнение.

Для детей детского оздоровительного лагеря «Сосновый бор» представитель Московской областной федерации по рукопашному бою, тренер –преподаватель, М.А. Леонидов вместе со своими подопечными из детской юношеской школы «Прогресс-смена» провели мастер-класс по армейскому рукопашному бою. Ребята продемонстрировали весь процесс тренировки: от разминки до изучения приемов. Михаил Александрович рассказал о преимуществах боевых навыков, в том числе в целях самообороны. Были продемонстрированы приемы по обезвреживанию преступника. Встреча носила максимальный характер по привлечению подрастающего поколения к спорту и здоровому образу жизни. Надеемся на дальнейшее сотрудничество.

2018 год – объявлен годом добровольца (волонтера). Проект  летней оздоровительной программы 2 смены  «ДоброГрад» детского оздоровительного лагеря «Сосновый бор»  направлен на создание условий для развития у детей, в первую очередь, социальной активности. В рамках проекта ребята совместно с вожатыми и культорганизатором лагеря подготовили концертную программу для людей пожилого возраста, пребывающих в СО СОР «Сосновый бор» и в отделении дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН». Люди серебряного возраста с удовольствием приняли приглашение. Концерт прошел в атмосфере доброты, тепла, много слов благодарности звучало со сцены от ребят в адрес старшего поколения.

В соответствии с планом мероприятий на второй квартал 2018г. на базе стационарного отделения «Дом-интернат малой вместимости» ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» с. Хатунь состоялся конкурс среди граждан пожилого возраста «Сударушка».

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания и стационарного отделения «Дом-интернат малой вместимости» ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» участвуя в различных состязаниях, смогли проявить себя, применив смекалку и находчивость, раскрыть свой творческий  потенциал.

Замечательным завершением мероприятия стал творческий подарок в исполнении одного из членов жюри конкурса – музыкального руководителя стационарного отделения «Сосновый бор» Жагренкова И.Н. Люди серебряного возраста с огромной радостью и воодушевлением подпевали артисту.