Каширские долголеты занимаются скандинавской ходьбой на свежем воздухе. Ходьба с палочками по тропинкам лесопарка намного увлекательнее и лесной воздух активирует врожденный иммунитет.

Для участников Ступинского клуба "Активное долголетие" состоялось запоминающееся выступление артиста Ступинской филармонии, Сергея Евдокимова. Это мероприятие собрало людей серебряного возраста, которые были рады увидеть и услышать талантливого исполнителя. Пение Евдокимова, наполненное эмоциями и теплотой, создало атмосферу уюта и радости.

Получатели социальных услуг стационарного отделения «Дом-интернат малой вместимости для граждан пожилого возраста и инвалидов» №2 ГАУСО МО «КЦСОР «Ступинский» приняли участие в  занятии по  скандинавской ходьбе.  Перед занятием проводится разминка: наклоны, махи руками, приседания, при этом палки используются в качестве спортивного инвентаря. Этот вид оздоровительной физической культуры способствует улучшению эмоционального состояния, координации и равновесия, стабилизации артериального давления.

Каширские долголеты уверены, что дыхательная гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания. На занятиях задействуются не только мышцы грудной клетки и плеч, но и мускулатуру живота и диафрагмы. При этом легкие получают возможность расширяться до своего естественного объема, и их производительность значительно увеличивается.

Физическая активность в повседневной деятельности пожилых людей повышает резервные возможности организма. Систематические занятия физическими упражнениями способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию. Получатели социальных услуг стационарного отделения «Дом-интернат малой вместимости для граждан пожилого возраста и инвалидов» №2 ГАУСО МО «КЦСОР «Ступинский» с удовольствием принимают участие в групповых играх с мячом на свежем воздухе. Занятия проходят  под наблюдением медицинской сестры.

Праздничным мероприятием закончился летний период реабилитации в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2. Ведущие праздника – Лето, Солнышко и Тучка, играли и танцевали с детьми, загадывали загадки, устраивали конкурсы. Слова благодарности от взрослых и детские рисунки на асфальте выставили уходящему лету "отлично"!

Конкурс «Угадай напиток» прошел в стационарном отделении «Дом – интернат малой вместимости для граждан пожилого возраста и инвалидов» №1 ГАУСО МО КЦСОР «Ступинский». Эта игра, в которой участники не видя содержимое стакана, отгадывают напиток на вкус. По результатам всех ответов никто не ошибся и обе команды одержали победу. Конкурс прошел в душевной обстановке, звучала музыка и у всех было хорошее настроение.

Для каширских долголетов юристы «Госюрбюро» провели лекцию на тему дарения и завещания, бесплатно консультировали и отвечали на интересующие вопросы.

Инспектор отдела надзорной деятельности и профилактической работы по городскому округу Кашира провела лекцию по пожарной безопасности для участников проекта. Пожилые люди наиболее подвержены пожарным рискам. С возрастом замедляется скорость восприятия, снижается степень осознания опасности, поэтому возрастает риск, что человек по неаккуратности станет причиной пожара. В ходе встречи капитан внутренней службы Двойцына Анастасия Юрьевна уделила особое внимание причинам возникновения пожаров в быту, профилактике недопущения пожара, безопасности пользования электроприборами, печи и других отопительных приборов, недопущение использования открытого огня. Также ознакомила с правилами поведения при возникновении пожара и напомнила телефоны экстренного реагирования.

"Осенний пейзаж" создали воспитанники отделения реабилитации для детей инвалидов и детей с ОВЗ №1 "Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Ступинский". Среди различных нетрадиционных техник изобразительного искусства выделяется рисование мятой бумагой. Она примечательна простотой исполнения и подходит для занятий с детьми. Каждый отпечаток получается уникальным, непохожим на другие. Смятие бумаги развивает мелкую моторику пальцев рук, а рисование способствует развитию воображения у детей. Дети любят этот способ, т. к. он не требует четких границ, линий, можно рисовать, как хочется. Все дети любят пробовать новое, а здесь можно экспериментировать с цветами, с размерами комка. Работы получаются необычными и фактурными.

Активные долголеты регулярно посещают занятия по физической культуре, которые  решают основные проблемы, с которыми сталкиваются в пожилом возрасте — мышечная атрофия, приводящая к потере тонуса и ухудшению качеств двигательной активности. Выполнение гимнастики, состоящей из простых движений, помогает сохранить уровень подвижности, благодаря чему любой человек сможет с легкостью выполнять базовые бытовые задачи, не боясь травм и болей.

В Ступинском клубе "Активное долголетие" состоялся мастер-класс, посвященный большому теннису. Люди серебряного возраста смогли не только попробовать себя в новом виде спорта, но и познакомиться с его основами.
Теннис на самом деле не только увлекательное, но и полезное занятие. Он развивает координацию, ловкость и выносливость. Участники, многие из которых никогда ранее не держали ракетку в руках, были приятно удивлены тем, насколько быстро они освоили основные техники. Их энтузиазм и желание учиться были впечатляющими.
В процессе занятий они не только получили новые навыки, но и зарядились позитивной энергией. Спорт способствует улучшению настроения и укреплению физического здоровья. Участники отметили, что подобные мероприятия помогают им чувствовать себя более активными и полноценными.
Таким образом, клуб "Активное долголетие" продолжает свою миссию по популяризации активного образа жизни среди пожилых людей. Такие инициативы способствуют социальной активности, укреплению дружеских связей и, конечно, улучшению общего состояния здоровья.

Для чего нужны групповые формы реабилитационных занятий? Ответ на этот вопрос знают специлисты отделения реабилитации детей-инвалидов и детей с ОВЗ №2.  Приходите к нам и убедитесь сами - у нас очень теплая атмосфера, оборудованные игровые и классы с различными тематическими зонами. Каждые упражнения и практикумы продуманы так, чтобы поддерживать интерес детей на протяжении всего занятия.  Работа в группе помогает детям раскрывать свой личностный потенциал и открывать новые возможности.  Особенно важны такие занятия для воспитанников, не посещающих детские образовательные учреждения по каким-либо причинам. Социальное общение и развивающие игры в группе позволяют ребенку наладить общение с окружающим миром, избежать стресса от кратковременной разлуки с родителями, обрести друзей, проводить время с пользой. Психолого-педагогическая служба отделения принимает детей с 2-х летнего возраста. Направления групповой реабилитации для детей дошкольного и школьного возраста: развитие речи, мелкой и крупной моторики, представлений о себе и окружающем мире, творческих способностей, логоритмика, игры на общение психологическая готовность к школе.