Заряд бодрости и энергии получают на занятиях по фитнесу жители Каширы. Люди старшего поколения с удовольствием посещают спортивный зал. Все фитнес-направления уникальны и развивают разные физические качества. Участники проекта «Активное долголетие» занимаются под руководством опытного инструктора. Все упражнения, а также нагрузка рассчитаны с учётом возрастных особенностей.

Регулярные тренировки помогают людям старшего поколения поддерживать в тонусе организм, а также поднимают настроение. Занятия проходят на базе клуба «Активное долголетие».

Марафон скандинавской ходьбы для людей старшего поколения в Кашире прошёл весело и ярко.

Десятки поклонников этого вида спорта собрались в городском парке. Участники проекта «Активное долголетие» прошли по живописному маршруту, продемонстрировав прекрасную физическую форму и отличное владение техникой ходьбы с палками. Самой возрастной участницей марафона стала 85-летняя жительница городского округа.

На финише все получили памятные медали и дипломы.

Лидия Еряшева, проживающая в доме-интернате № 1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский», участвует в конкурсе «Творческое лето: живая нить». На суд жюри Лидия Сергеевна представила работу, выполненную в технике стринг-арт. Для её создания потребовались: деревянная основа, гвозди, мулине. Сюжетом работы, согласно условиям конкурса, послужили русские народные сказки. Героем своей картины Лидия Еряшева сделала петуха.

Стринг-арт, или нитяная графика, – вид декоративно-прикладного искусства, появившийся в Англии 17 века. Особый способ работы с нитками – натягивание их в определённой последовательности на гвозди, вбитые в дощечку, – придумали английские ткачи. Такой вид творчества популярен и в наши дни. Работы, выполненные в технике нитяной графики, используют для украшения домов.

Участники конкурса должны до конца мая представить членам жюри фотографии выполненных работ. Отборочный этап продлится до 7 июня, награждение победителей планируется 19 июня.

Нетрадиционные техники рисования осваивают воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». На очередном творческом занятии инструментом для работы послужил полиэтиленовый пакет. С его помощью ребята нарисовали букеты. Свои работы дети подарили любимым мамам.

Страстную бачату разучивают участники проекта «Активное долголетие» Каширы. Занятия ведёт профессиональный тренер Екатерина Дмитриева. Сегодня бачату учатся исполнять 8 женщин. Кроме танцев, дамы посещают йогу, фитнес в клубе «Активное долголетие», работающего на базе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».  

Занятия начинается с лёгкой разминки и закрепления движений, разученных на предыдущих уроках. Екатерина учитывает возрастные особенности танцоров, нагрузку подбирает соответствующую. Так что новички смогут довольно легко в любой момент присоединиться к группе. Здесь будут рады как женщинам, так и мужчинам, желающим научиться исполнять доминиканский танец.

Тренировки танцоров проходят по средам с 18 до 19 часов в микрорайоне Ожерелье, по адресу: улица Советская, дом 18. В ближайших планах – участие в конкурсах, которые будут проходить для участников проекта «Активное долголетие».

День открытых дверей прошел в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для участников организовали обзорную экскурсию по отделению. Гости побывали на весёлой зарядке на свежем воздухе, творческом-мастер классе, психологическом игровом тренинге.  Специалисты отделения провели семейные консультации по вопросам ранней помощи детям от 0 до 3 лет, консультации логопеда, дефектолога по вопросам развития и поведения детей. Дни открытых дверей помогают семьям получать полезную информацию и квалифицированную помощь, а специалистам –  оперативную обратную связь от родителей.

Яркие гиацинты сделали люди, проживающие в доме-интернате № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для работы потребовалась цветная бумага и клей. Такие занятия развивают внимание, умение сконцентрироваться, а также стимулируют развитие мелкой моторики. Кроме того, творчество поднимает настроение, позволяет отвлечься от негативных мыслей и эмоций, а работа в группе даёт возможность для дополнительного общения.

Небольшой концерт для людей старшего поколения подготовили ученики музыкальной школы. Завораживающие звуки инструментов и чистый вокал наполнили зал теплотой и радостью. Творческая встреча оставила приятные впечатления как у зрителей, так и у артистов.

Пение – очень востребованное направление работы проекта «Активное долголетие» в Кашире. На творческих занятиях люди старшего поколения исполняют любимые песни. Такие встречи улучшают психоэмоциональное состояние участников проекта, помогают бороться со стрессом, а также положительно влияют на дыхательную систему и работу мозга.

Торжественная церемония вручения паспорта прошла в оздоровительном лагере «Лесная поляна». Главный документ получила 14-летняя девушка из Белгородской области.

Для вручения документа в лагерь приехали представители миграционной службы МВД и местного отделения общероссийской организации «Движение первых».

Кроме паспорта, девушке вручили памятные подарки. 

Регулярные групповые занятия скандинавской ходьбой под руководством тренера помогают людям старшего поколения преодолеть чувство одиночества. Сама по себе скандинавская ходьба – одна из разновидностей лечебной гимнастики. Упражнения с элементами опоры входят во многие комплексы, разработанные для стимуляции жизненных функций

Устранить речевые нарушения у детей помогают специалисты отделении реабилитации для детей–инвалидов и детей с ОВЗ №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». В своей работе они используют «Элгос». Аппарат для электростатического массажа имитирует эффект ручного массажа, помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение. Процедура элгос-терапии применяется для лечения гиперсаливации, дизартрии, моторной алалии.

После курса лечения у ребёнка отмечается уменьшение тонуса мышц языка и губ, мимических, жевательных мышц полости рта. Одновременно улучшается речевое дыхание, удлиняется выдох. Улучшается произношение слов.