Люди привыкли воспринимать осень как унылую пору, когда природа скидывает свои роскошные лиственные одеяния, словно замирая, готовится к приходу самого сурового времени года – зимы. Именно осенью чаще всего мы склонны впадать в депрессию, хандру и апатию.
Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» психолог Матвиец Елена Викторовна провела интересное и полезное занятие «Скажем хандре нет!». Используя метафорические карты, каждый участник тренинга смог разобраться с внутренним состоянием, которое навевает осень, снять напряжение и избавиться от тревожности; затем, разделившись на три команды, люди серебряного возраста за короткое время смогли разработать и поделиться со всеми присутствовавшими творческими проектами «Практические советы как справиться с осенней хандрой».

|