ГАУСО МО Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации "Ступинский"

КЦСОР Ступинский - Оказывает услуги: транспортные «Социальное такси», парикмахерские, содействие в обучении компьютерной грамотности,сопровождение пожилых людей и детей. Доставка: продуктов питания, промышленных товаров, лекарственных средств. Уборка помещений. Работает пункт проката технических средств реабилитации. На временной основе выдаются противопролежневые матрасы, ходунки, кресла-коляски, прогулочные опоры. тел. 644-28-60; 644-08-12

Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?

Сообщение. Пилотный проект. Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи».

Меню сайта


Сайты друзей
  • Окружное управление №13
  • ГКУ СО МО семейный центр «Ступинский»

  • Социальное телевидение

    Популярные новости
    Делать восковые и ароматические свечи учились в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья № 1

    Занятие по творчеству прошла в доме-интернате № 1

    Встреча методического объединения логопедов городского округа прошла в Кашире

    В отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями № 2 прошла встреча представителей МВД с родителями воспитанников

    Скандинавской ходьбой занимаются жители Каширы

    Тренировки для людей старшего поколения проходят в клубе «Активное долголетие»

    В ступинском кружке пения проекта «Активное долголетие» проходят репетиции

    В ступинском кружке пения проекта «Активное долголетие» проходят репетиции


    Новости правительства МО
    Детские врачи из Санкт-Петербурга стажируются в учреждениях Московской области
    В Научно-исследовательском клиническом институте детства Минздрава Подмосковья и Московском областном перинатальном центре состоялась стажировка врачей из детской больницы №1 города Санкт-Петербурга, ...
    Реконструкция футбольного поля в 25 микрорайоне в Мытищах вышла на финишную прямую
    Завершается строительство футбольного тренировочного поля в микрорайоне 25 городского округа Мытищи, строители приступили к укладке искусственного газона, сообщает пресс-служба Министерства ...
    Минтранс пригласил жителей Подмосковья поучаствовать в акции «Стань дорожником на один день»
    В Подмосковье 6 августа пройдет акция «Стань дорожником на один день», где любой желающий сможет окунуться в профессию и попробовать себя в дорожном деле, жители смогут принять участие в устранении ...
    Порядка 6 млн вызовов поступило на номер «112» в Московской области с начала 2022 года
    С начала 2022 года в Московской области на номер «112» поступило 6 млн вызовов, ежедневно в регионе поступает около 30 тыс. обращений, сообщает пресс-служба Системы-112 Подмосковья. Большая часть ...

    Календарь новостей
    «    Ноябрь 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Архив новостей
    Ноябрь 2024 (91)
    Октябрь 2024 (122)
    Сентябрь 2024 (74)
    Август 2024 (93)
    Июль 2024 (133)
    Июнь 2024 (131)

    Опросник

    Погода в Ступино

    Календарь праздников



    Рейтинг@Mail.ru
     Новости : Занятия по скандинавской ходьбе

    Скандинавская (Финская) ходьба относится к современным видам оздоровительных упражнений и представляет собой передвижение пешком с двумя палками наподобие ходьбы на лыжах. Благодаря тому, что такие упражнения приносят огромную пользу для здоровья, скандинавская ходьба стала популярнейшим видом спорта, особенно среди пожилых людей, которым противопоказано заниматься бегом.
    Эффект от занятий на свежем воздухе в дружной компании это прежде всего заряд бодрости, оптимизма, снижение нагрузки на суставы, особенно это важно для пожилых людей с хроническими заболеваниями и после перенесенных травм, профилактика Сердечно-сосудистые заболеваний, сахарного диабета, которые стали бичом ХХI века.
    Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» проводятся практические занятия по скандинавской ходьбе.
    Для более полезного и эффективного воздействия на организм людей серебряного возраста занятия проводятся на свежем воздухе в лесу или парковой зоне. Каждая тренировка делится на три части: разминка – подготовка всех групп мышц и организма в целом к физической нагрузке; основной блок – отработка техники скандинавской ходьбы; заминка – дыхательная гимнастика на расслабление всех мышц после нагрузки и веселые игры с финскими палками в парах и групповые.
    Заключительная часть, а именно игры с финскими палками помогают получателям социальных услуг расслабиться, снять напряжение, как в мышцах, так и психологическое, поднимают настроение, заряжают бодростью на весь день.


    Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе Занятия по скандинавской ходьбе

         Похожие по теме новости:


     

    Добавление вопроса , отзыва и предложения


    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Текстовое сообщение:
    Код безопасности: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


    ГАУСО МО КЦСОР "Ступинский" © 2012-2024
    При использовании материалов сайта гиперссылка обязательна
    142817, Московская область, д Соколова Пустынь, тер. Сосновый Бор, к. 10
    телефон/ факс 8(496)644-20-39; 8(496)644-28-60
    E-mail: kcson.stupino@mosreg.ru

    Телефон бесплатной, круглосуточной горячей линии в контакт-центре
    Губернатора Московской области

    8-800-550-50-30

    На базе контактного центра организованы информационные сервисы информирования о деятельности
    следующих ведомств:
      1. Администрация Губернатора Московской области.
      2. Министерство жилищно-коммунального хозяйства Московской области.
      3. Министерство здравоохранения Московской области.
      4. Министерство образования Московской области.
      5. Министерство социального развития Московской области.
      6. Министерство строительного комплекса Московской области.
      7. Главное управление государственного административно-технического надзора Московской области.
      8. Главное управление государственного строительного надзора Московской области.
      9. Главное управление ЗАГС Московской области.
      10. Главное управление Московской области «Государственная жилищная инспекция Московской области».
      11. Некоммерческая организация «Фонд капитального ремонта общего имущества многоквартирных домов».

    www.radiobells.com #radiobells_script_hash
    Занятия по скандинавской ходьбе » ГАУСО МО КЦСОР "Ступинский"