В клубе «Активное долголетие» г.о. Ступино по активности «Красота и здоровье» прошел мастер-класс по уходу за кожей лица и рук для людей серебряного возраста.

Профессиональные косметологи продемонстрировали косметические средства для основного ухода за кожей. Люди старшего поколения узнали: как подобрать индивидуальный набор косметики, как бороться с пигментными пятнами, дряблостью и обвисанием кожи на лице и шее, тусклым, землистый цветом лица, обилием глубоких морщин.

Правильный уход за зрелой кожей – залог отличного внешнего вида. При правильном уходе за кожей лица можно скорректировать морщины и замедлить процессы старения. Нужно лишь следовать некоторым правилам. Участники клуба узнали много нового и ждут новых встреч.

Независимо от погоды здоровый ребёнок должен проводить на свежем воздухе не меньше 4 часов каждый день. Пребывание на улице — это не просто развлечение и смена обстановки. Так малыш изучает окружающий мир, получает первый эмоциональный опыт, учится взаимодействовать с другими людьми. Ну а главное — организм насыщается кислородом, двигательная активность способствует развитию ребёнка, детство получается по-настоящему счастливым и здоровым.

В Каширском краеведческом музее к Дню славянской письменности и культуры состоялось открытие тематической выставки «Иллюстрации каширских художников-графиков по произведениям русской и зарубежной литературы».

Участники проекта «Активное Долголетие» г.о. Кашира были приглашены на это мероприятие, где посмотрели видеофильм о создателях славянского алфавита «Житие Кирилла и Мефодия». Ведущий методист рассказала гостям о появлении письменности на Руси, о самых первых книгах в разных странах, о русском первопечатнике Иване Фёдорове и творчестве каширских художников-графиков Метченко Г.И. и народном художнике России Харламове С.М., дополнив свой рассказ содержательной слайд-презентацией. Также для гостей был проведен мастер-класс «Пишем на бересте» и экскурсия по вновь открывшейся выставке.

Получатель услуг отделения социальной реабилитации в Кашире с помощью специалистов по реабилитационной работе организовал собственную выставку монет.
В Городской библиотеке-филиале № 1 им. А. И. Воронкова открылась выставка монет из личной коллекции Дмитрия Буркасова. Молодой человек с детства увлекается коллекционированием раритетных вещей, а также нумизматикой. Его первая коллекция досталась ему от отца, и всё дальнейшее время он только преумножал её.

На выставке представлены юбилейные монеты СССР. Есть монеты, разделенные по тематикам, есть отдельно редкие экземпляры. 

В рамках проекта «Активное долголетие в Подмосковье» для участников клуба г.о. Ступино была организована встреча с сотрудниками МФЦ.

 На занятии специалисты рассказали об оформление удостоверений на захоронения, а также необходимый перечень документов.

Сотрудники наглядно демонстрировали все действия, для людей старшего поколения, на большом экране в виде презентации и рассказывали о том, как правильно заполнить форму на сайте РПГУ. Всем желающим в конце встречи раздали памятки на бумажных носителях. Участники проекта могли задать все интересующие их вопросы сотрудникам МФЦ.

12 членов семей мобилизованных граждан городского округа Ступино побывали в Вознесенской Давидовой пустыни.

Жители ступинской земли с удовольствием гуляли по ухоженной территории обители, а также отведали монастырской выпечки.

Святой источник в Талеже стал ещё одной точкой маршрута выходного дня. Здесь участники поездки насладились красотами русской природы, послушали пение птиц, сделали фото на память, и, конечно, испили вкусной родниковой воды.

Экскурсию, участниками которой стали представители шести ступинских семей, организовали Министерство социального развития Московской области, Подольская епархия и «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

В рамках "Всероссийской школы вожатых" с 26 по 28 мая на базе оздоровительного комплекса "Литвиново" прошёл обучающий инструктив для студентов Московской области "Вожатый - профессия - птица", приуроченный Году педагога и наставника. В этом году через школу вожатых прошли около 1000 будущих вожатых, которые будут проходить педагогическую практику в разных лагерях Подмосковья. Не исключением стали и студенты ГСГУ г.Коломна, которые пройдут педагогическую практику на базе ДОЛ "Лесная поляна". Всё мероприятие было пронизано мыслями великих педагогов : К.Д. Ушинского, А.С. Макаренко, Л.Н. Толстого, В.А. Сухомлинского, И.П. Иванова. В формате "Разговор на равных" ребята пообщались с Министром социального развития Московской области Л.С. Болатаевой, а также с руководством МПГУ, методистами ВДЦ "Орлёнок", специалистами РДДМ "Движение первых", директорами подмосковных лагерей. Посредством игровой формы работы, ребята получили необходимые компетенции для работы в детских оздоровительных лагерях. В заключительный день были подведены итоги инструктива, по которому все студенты получили сертификаты, подтверждающие прохождения "Всероссийской школы вожатых".

25 мая 2023 года участники проекта «Активное Долголетие» г.о. Кашира приняли участие в областном турнире по петанку «Возраст спорту не помеха», который прошел в г. Реутов. На спортивный праздник съехались  22 команды из всех муниципалитетов Московской области.                       

Петанк – это удивительная спортивная игра, без ограничений по возрасту. Правила просты, а сам игровой процесс и азартность создает позитивное настроение, является отличным способом времяпровождения.  

Несмотря на то, что игра  проходила под  дождем,  все участники были настроены только на победу. Поздравляем  команду «Активного долголетия» г.о.Кашира,  которая  заняла 2 почетное место.

Петанк – французский вид спорта, дословно переводится - «ноги — колья», поскольку при броске игрок не должен отрывать ноги от земли, пока шар не коснется земли.

Участники клуба «Активное долголетие» г.о. Ступино посетили г. Реутов, где в этом году проходил Областной турнир по петанку для граждан пожилого возраста «Возраст спорту не помеха». Перед началом мероприятия люди серебряного возраста смогли побывать на различных мастер-классах: «Основы техники скандинавской ходьбы», «Стрельба из лука», «Йога». После торжественного открытия турнира судейская бригада провела для всех участников показательный мастер-класс игры в Петанк, объяснили основные правила игры. Соревнование проходило при трудных погодных условиях, но даже несмотря на это, все долголеты были увлечены игрой, каждая команда показала свое мастерство, ловкость, командных дух и волю к победе.

24 мая 2023 года  участники программы «Активное долголетие» г.о. Кашира совершили экскурсионную поезду в г. Истра, где они посетили Воскресенский Ново-Иерусалимский монастырь - образ иерусалимских святых мест. По мнение паломников река Истра очертанием берегов и шириной напоминает Иордан. Монастырские стены поражают внушительностью, подземная церковь находится на глубине шести метров, внутри бьет святой источник, кипарисовый крест привезен в 17 веке со Святой Земли.

Ленино-Снегирёвский военно-исторический музей расположен на рубеже, где советские солдаты остановили наступление немецких войск. В музее представлены экспозиции посвященные боям, памяти погибших, трофейные экспонаты.

Участники поездки вернулись воодушевленными.

Скандинавская (северная) ходьба – универсальный вид физической активности, привлекающий с каждым днем все больше и больше любителей этого спорта, в особенности занятия на свежем воздухе полезны и очень интересны старшему поколению. Участники клуба «Активное долголетия» г.о. Ступино отметили Всемирный день Скандинавской ходьбы, пройдя Марафон по аллее «Героев-Ступинцев», расположенной с сердце любимого города. Перед прохождением дистанции для людей серебряного возраста инструктор по скандинавской ходьбе провела разминку, используя подводящие упражнения, а также объяснила правила прохождения марафона. Все участники, не смотря на проказы погоды, уверенно с улыбками на лицах прошли необходимый километраж, показав безупречную технику и мастерство использования палок для скандинавской ходьбы. На финише всех марафонцев приветствовали бурными аплодисментами.