Комплекс упражнений с палками для скандинавской ходьбы разучили каширские участники проекта «Активное долголетие». Вращения и наклоны шеи с опорой рук на палки, наклоны туловища в стороны и различные вращения тела учились выполнять правильно люди старшего поколения на очередной тренировке. Комплекс хорошо подходит для разминки перед ходьбой.

Мастер-класс прошёл в отделении социальной реабилитации Комплексного центра «Ступинский». Получатели услуг учились делать глиняные тарелки.

Первым делом, люди изучили свойства глины, разогрев и помяв её в руках. Затем под руководством инструктора по труду приступили к изготовлению поделок. Участники мастер-класса отметили, что с глиной легко работать, она принимает любую форму, её можно смешивать с водой, взбивать и даже бросать.

После того как изделию придали форму, его разрисовали. Готовые тарелочки поместили в упаковку, и оставили высыхать.

Тарелку можно будет использовать в быту, а также как украшение интерьера.

Технику канзаши продолжают осваивать отдыхающие социально-оздоровительного центра «Сосновый бор». На очередном творческом занятии рукодельницы делали корзиночки из мыла, декорированные атласными лентами.

Открытки к 23 февраля сделали своими руками Любовь Гетина и Галина Луткова, проживающие в доме-интернате № 2 комплексного центра «Ступинский».

Женщины вложили в работу теплоту своей души и сердца. Открытки с пожеланиями и поздравлением с Днем защитника Отечества вручили здесь де проживающим мужчинам.

Ступинцы присоединились к областному творческому марафону «Нашим защитникам», посвящённому Дню защитника Отечества. Мероприятие собрало около 40 участников из шести городов Подмосковья: Ступино, Кашира, Зарайск, Коломна, Серебряные Пруды и Чехов. В программе марафона были предусмотрены открытые мастер-классы, направленные на развитие творческих способностей и общественной активности людей старшего возраста. Участники имели возможность попробовать себя в различных видах творчества. Перед началом мероприятий был организован праздничный концерт. Участники смогли насладиться выступлениями творческих коллективов и солистов.

Мастер-класс для людей старшего поколения прошёл в ступинском клубе «Активное долголетие». Пенсионеры создавали поздравительные открытки. 

В процессе работы под руководством опытного наставника участники освоили различные техники рисования. Они изучили основы композиции, цветового сочетания и особенности создания поздравительных посланий.

Тематика открыток была связана со Днём защитника Отечества. В ходе работы участники мастер-класса делились воспоминаниями о службе. А сами открытки решили отправить военнослужащим и ветеранам.  

Яркую аппликацию «Радужные бабочки» сделали люди, проживающие в доме-интернате № 1 Комплексного центра «Ступинский».

Для работы пенсионерам понадобились ножницы, цветной картон, фоамиран и хорошее настроение. 

Такие занятия помогают развивать внимательность, усидчивость, формирует художественное восприятие и вырабатывает координацию. Положительные эмоции также добавляет работа с единомышленниками.

Открытки к 23 февраля сделали воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья № 1 Комплексного центра «Ступинский».