О плюсах регулярных тренировок каширские участники проекта «Активное долголетие» знают не понаслышке. Физические упражнения служат профилактикой против многих заболеваний, включая проблемы с сердцем, кровяным давлением и даже мозгом. Жители Каширы с удовольствием посещают фитнес. В группе занимается 20 человек. Самому старшему участнику 73 года.

В Наро-Фоминске побывали ступинцы. На экскурсию отправились участники проекта «Активное долголетие».

Осмотрев экспозицию Наро-Фоминского историко-краеведческого музея, люди старшего поколения узнали историю города, а также страны в целом. Очень подробно представленные события периода Великой отечественной войны, залы воинской славы рассказали о трагических событиях, силе духа и бесценном подвиге героев войны, подаривших нам мир. Чем сейчас живет город участники экскурсии узнали, совершив путешествие по улицам, памятным местам, скверам и паркам Наро-Фоминска.

Развитию графомоторных навыков у дошкольников уделяют внимание специалисты отделения реабилитации детей-инвалидов и детей с ОВЗ № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Занятия проводятся систематически. Детям 3-4 лет предлагаются задания на тренировку мелкой моторики: игры с крупами, орехами и тому подобное, раскручивание юлы и волчка, игры с кинетическим песком, лепка, мозаика, шнуровка, пальчиковая гимнастика. Все это способствует развитию моторики пальцев рук, делает мелкие движения более скоординированными и четкими, что впоследствии помогает при письме.

Для детей старшего дошкольного возраста существует еще больше вариантов подготовки руки к письму: рисование и раскрашивание, вырезание и аппликация, написание букв на песке или манке, рисование мелом на доске, игра на музыкальных инструментах, графические диктанты, а также прописи для дошкольников.

Систематическая работа по развитию мелкой моторики и формированию графических навыков поможет будущему школьнику научиться красиво писать, не испытывая усталости и отрицательных эмоций.

Замечательные поделки из природного материала создают воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для воплощения творческих идей ребята используют разноцветные листочки, жёлуди, семеня, сухие цветочки, овощи, кисти рябины.

Жители Каширы приняли участие в форуме «Физкультура для всех». Областное мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни, прошло в городе Домодедово. Участники проекта «Активное долголетие» прошли бесплатную диагностику здоровья. Они сделать экспресс-анализ крови на глюкозу, холестерин, пульсоксиметрию, измерить свой вес и артериальное давление. Кроме того, выполнили зарядку, которую провёл тренер по физической культуре Владимир Плетнёв.