19 августа 2023 года  отдыхающие КЦСО «Сосновый бор» приняли активное участие в  развлекательно-музыкальной игре «Угадай мелодию».  Увлекательная игра по мотивам легендарной телевизионной передачи, в которой участники имели возможность проявить свои музыкальные способности, эрудированность и память, вспомнить или угадать любимые песни из кинофильмов, по мнению отдыхающих, удалась на славу.

В ходе игры все участники показали хорошие знания музыкальных фильмов. Почти все мелодии во время игры были с лёгкостью разгаданы. Небольшое затруднение вызывали современные песни, а мелодии из советских кинофильмов и старых песен угадывали буквально с первых секунд. Все участники не только угадывали мелодии, но еще и делились своим отличным настроением, зрительный зал хором подпевал любимые песни.  

Игра «Угадай мелодию» стала похожа на маленький концерт, который прошел весело и увлекательно.  Развлекательно-музыкальный вечер получил  много положительных откликов.

В рамках проекта “Активное долголетие в Подмосковье”, члены клуба “Активное долголетие” городского округа Ступино совершили увлекательный экскурсионный тур в г.о Егорьевск.

     Люди старшего поколения посетили экспозиции Муниципального учреждения культуры “Егорьевский историко-художественный музей”, где в ходе обзорной экскурсии по экспозиции музея смогли увидеть интересное собрание русской живописи XVIII – нач. XIXвв., отражающей мировоззрение купцов, мещан, приверженцев старой веры, а так же лучшие атрибуты “красивой жизни” разных сословий России XVII – нач. XXвв.

     Так же участники проекта побывали в Свято-Троицком Мариинском женском монастыре и Храме Александра Невского.

     Экскурсионный тур оказался очень насыщенным, познавательным и интересным. Люди серебряного возраста получили массу положительных эмоций и впечатлений.

В рамках проекта “Активное долголетие в Подмосковье”, члены клуба “Активное долголетие” городского округа Ступино совершили увлекательный экскурсионный тур в г.о Серпухов.

     Люди старшего поколения посетили экспозиции в “Музейно-выставочном центре”. Так же участники проекта в сопровождении экскурсовода совершили экскурсию по Высоцкому мужскому монастырю, после чего, в продолжении экскурсионного тура побывали на смотровой площадке на берегу реки Ока.

     Тур оказался очень познавательным и интересным, дал массу положительных эмоций и впечатлений.

Зарайск является историческим древнерусским городом на реке Осетр. Город, где собирал свои дружины Евпатий Коловрат, откуда начал освободительное движение Дмитрий Пожарский, и где было остановлено наступление немцев в годы Второй Мировой войны. Он обладает неповторимой атмосферой неспешной жизни и духом старины.

Жемчужинкой зарайской земли является святой источник «Белый Колодец». Он расположен в очень живописном месте, где останавливается время и приходит спокойствие и созерцание.

В самом центре Зарайского Кремля находится Иоанно-Предтеченский храм, в котором находится Чудотворная икона Николая Зарайского.

Впечатления от экскурсии у наших участников остались превосходными.

В городском парке г.о.  Кашира на закрытой площадке для участников проекта «Активное Долголетие»  был проведён мастер класс по конструированию веера из бумаги. Веер —уникален и удивителен сам по себе. Изначально он выполнял функцию охлаждения от жары. Знакомые с детства поделки делал каждый. Однако со временем нехитрая поделка стала выполнять роль аксессуара или художественного декора. Веер можно сделать из чего угодно, но чаще всего его делают из бумаги. Бумага — простейший материал, из которого можно изготовить сотни вариантов различных вееров.

Наши долголеты получили незабываемые эмоции, вспомнив свои детские годы.

В клубе "Активное долголетие" продолжаются занятия  по творчеству. Получатели услуг с большим интересом осваивают технику "Канзаши".Впереди-День знаний. У  многих  есть внуки-школьники. Отправить своих внуков празднично одетыми в этот день  стремится каждая бабушка. На творческом занятии  к  1 сентября  пожилые люди   изготовили жабо в виде галстука и банты для волос, которые будут украшать их внучат на день знаний.

В СОЦ «Сосновый Бор» на занятиях у инструктора по труду Шубениной Н. Ю. каждый  получатель услуг находит занятия по душе. Рукодельницы знакомятся с новыми творческими  направлениями: канзаши- сложение  композиций из атласных лент; амигуруми-  японская техника вязание игрушек крючком; валяние  игрушек из шерсти. 

Пусть много яблок про запас,

Подарит Яблочный Вам Спас!

Чтобы хватило на весь год

Себе и угостить народ!

Дистанцию в 327 километров прошли каширяне старшего поколения за первую неделю марафона, приуроченного ко дню рождения города. Всего люди намерены прошагать путь в 667 километров. Именно столько лет в этом году исполняется с момента основания Каширы. Старт марафону был дан 12 августа на праздновании Дня физкультурника.

Спортивный подарок родному городу решили сделать участники проекта «Активное долголетие». Идейным вдохновителем марафонцев стала Татьяна Борзых, руководитель группы скандинавской ходьбы «Сто лет активной жизни». Её инициативу поддержали 30 человек. Основная часть команды – женщины, но самый возрастной участник – 82-летний мужчина. Это Николай Николаевич Калякин – легенда каширского лыжного спорта.

Заданная цифра в 667 километров будет складываться из ежедневных результатов, достигнутых всеми участниками акции. По словам Татьяны Борзых, в среднем люди за день проходят около 40 километров, что фиксируется при помощи фитнес-браслетов. В группе есть и опытные поклонники скандинавской ходьбы, и новички. Необходимые километры долголеты набирают на городских стадионах, в парке, а также в лесу.

Финальный километр дистанции люди планируют пройти 25 августа. Группа будет замыкать торжественное шествие трудовых коллективов округа, которое пройдёт по улице Советская.

Встреча, посвящённая правильному питанию, прошла в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Участниками мероприятия стали сотрудники отделения.

Юлия Скокова, медицинский работник, основатель объединения «Тюнинг тела» рассказала о том, как осознанно подойти к своему рациону и физической активности, а также предложила всем оценить свой вес на весах-анализаторах.