Заряд бодрости и энергии получают на занятиях по фитнесу жители Каширы. Люди старшего поколения с удовольствием посещают спортивный зал. Все фитнес-направления уникальны и развивают разные физические качества. Участники проекта «Активное долголетие» занимаются под руководством опытного инструктора. Все упражнения, а также нагрузка рассчитаны с учётом возрастных особенностей.

Регулярные тренировки помогают людям старшего поколения поддерживать в тонусе организм, а также поднимают настроение. Занятия проходят на базе клуба «Активное долголетие».

Марафон скандинавской ходьбы для людей старшего поколения в Кашире прошёл весело и ярко.

Десятки поклонников этого вида спорта собрались в городском парке. Участники проекта «Активное долголетие» прошли по живописному маршруту, продемонстрировав прекрасную физическую форму и отличное владение техникой ходьбы с палками. Самой возрастной участницей марафона стала 85-летняя жительница городского округа.

На финише все получили памятные медали и дипломы.

Лидия Еряшева, проживающая в доме-интернате № 1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский», участвует в конкурсе «Творческое лето: живая нить». На суд жюри Лидия Сергеевна представила работу, выполненную в технике стринг-арт. Для её создания потребовались: деревянная основа, гвозди, мулине. Сюжетом работы, согласно условиям конкурса, послужили русские народные сказки. Героем своей картины Лидия Еряшева сделала петуха.

Стринг-арт, или нитяная графика, – вид декоративно-прикладного искусства, появившийся в Англии 17 века. Особый способ работы с нитками – натягивание их в определённой последовательности на гвозди, вбитые в дощечку, – придумали английские ткачи. Такой вид творчества популярен и в наши дни. Работы, выполненные в технике нитяной графики, используют для украшения домов.

Участники конкурса должны до конца мая представить членам жюри фотографии выполненных работ. Отборочный этап продлится до 7 июня, награждение победителей планируется 19 июня.