Яркую весеннюю композицию создали ступинские участники проекта «Активное долголетие». Ветви молодой сирени и сливы легли в основу флористической аранжировки.

Для профилактики заболеваний, оздоровления и омоложения организма принимать пароуглекислые ванны предлагают отдыхающим социально-оздоровительного центра «Сосновый бор». Процедура способствует укреплению стенок сосудов, повышению иммунитета, психоэмоциональному расслаблению, нормализует сон. Перед применением процедуры пенсионеры и инвалиды проходят консультацию врача.

Российский государственный архив кинофотофонодокументов посетили жители Каширы. На экскурсию в Красногорск отправились участники проекта «Активное долголетие». Пенсионеры посмотрели фотовыставку и прослушали лекцию о том, как устроена работа архива.

Участникам также показали документальные фильмы «Увидеть прошлое», об архиве; «Ялтинская конференция», 1945 г., «Солдаты спорта», 2018 г. – первая Олимпиада, в которой приняли участие советские спортсмены, многие из которых были участниками Великой Отечественной войны.

Встреча с городским прокурором прошла в Кашире. Участники проекта «Активное долголетие» обсудили с Сергеем Чернышовым вопросы жилищного законодательства, социальной защиты инвалидов, соблюдения требований законодательства об охране окружающей среды и другие темы.

Участниками встречи стали шесть человек.

Развитию и восстановлению моторики каширских участников проекта «Активное долголетие» уделяют внимание специалисты Социального центра «Ступинский». На занятиях они предлагают пенсионерам выполнять пальчиковую гимнастику. Пальчиковая гимнастика помогает восстановиться пожилым людям после инсультов, инфарктов, тяжелых травм, используется для профилактики деменции, улучшения когнитивных функций, сохранения кровообращения конечностей и двигательной активности.

Нетрадиционным техникам рисования обучают детей в Социальном центре «Ступинский». На очередном творческом занятии воспитанники отделения для детей-инвалидов № 1 рисовали ладошками. Именно таким способом, взяв в руки кисти и краски, мальчишки и девчонки сделали ножки осьминожкам. Дети в полной мере почувствовали себя маленькими творцами, придумав интересные истории про нарисованных героев.

Спортивные встречи участников проекта «Активное долголетие» продолжаются. Ступинские пенсионеры с удовольствием приходят в Ледовый дворец спорта имени В. М. Боброва, чтобы покататься на коньках. На очередную тренировку собрались 12 человек, самому старшему из которых 76 лет.

– Занятия проходят в комфортных условиях. Тренировки приносят людям не только радость, но и множество преимуществ для здоровья, а также позволяют укреплять и расширять социальные связи, – говорит Тарас Прачук, заведующий отделением активного долголетия № 2 Социального центра «Ступинский».  

Важно отметить, что занятия адаптированы под уровень физической подготовки участников. Профессиональные инструкторы помогают освоить технику катания, учитывая индивидуальные особенности каждого человека.

Проект «Активное долголетие» предлагает людям старшего поколения различные направления работы. Присоединиться можно в любое время. Здесь будут рады видеть мужчин в возрасте 60 лет и старше, а также женщин в возрасте от 55 лет.