Популярный вариант досуга французских пенсионеров всё больше завоёвывает интерес и ступинцев. Участники проекта «Активное долголетие» с удовольствием играют в петанк. Для игры не требуются специальные дорогостоящие площадки, при этом правила довольно просты.

Ступинцы не просто интересно проводят время в компаниях, а готовятся к областному чемпионату. Во время тренировки отрабатывают точность бросков, тактику игры, проявляют смекалку.

Лекция «Цифровые платежные сервисы. Биометрия» прошла в городе Ступино. Для участников проекта «Активное долголетие» её провели эксперты Банка России. Люди старшего поколения узнали о том, что такое биометрия, в чём удобство и перспектива её использования, какие опасности могут подстерегать пользователей, а также о вариантах защиты персональных данных людей.  Встреча со слушателями прошла в онлайн-формате.

Профилактике заболеваний уделяют внимание специалисты отделения социальной реабилитации Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для получателей услуг проводят занятия, которые помогаю сохранить здоровье. Люди выполняют различные упражнения, в том числе со спортивными снарядами. Участники занятий ходят по неровной поверхности, стараются не сохранить равновесие на балансировочных досках, работают с фитболами и много другое. Такие упражнения способствуют стимуляции опорно-двигательного аппарата, развитию чувства равновесия и координации движений, улучшению сна, успокоению нервной системы и укреплению всего организма в целом.

Интересные факты об истории родного города узнали жители Каширы. На экскурсию отправились участники проекта «Активное долголетие». Люди старшего поколения побывали в Никитском женском монастыре. С интересом послушали о периоде, когда была основана обитель, узнали о её архитектурных особенностях, насладились видом, открывающимся на Оку со смотровой площадки. Также участников экскурсии угостили чаем.

Лечебный массаж проводят детям в возрасте до 3-х лет специалисты отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

На такую процедуру приводят детей, имеющих гипертонус мышц. Если своевременно не обратить внимание на повышенный тонус икроножных мышц, в дальнейшем это может повлечь проблемы опорно-двигательного аппарата. В случае оказания помощи малышам раннего возраста, состояние успешно корректируется с помощью массажа, лечебной физкультуры.

Танцевальный мастер-класс прошел в Кашире. Открытый урок для участников проекта «Активное долголетие» провел хореограф Юрий Суховерков. Местом встречи любителей танцев стал городской парк. Участники мастер-класса освоили движения грациозного вальса и страстного танго, ча-ча-ча и зажигательных народных танцев.