Спортивное мероприятие «Физкульт Фест», приуроченное ко Дню физкультурника прошло в городе Ступино.

На базе ФОК «Ока» для людей старшего поколения были организованы различные физкультурно-оздоровительные занятия. Спортивный день начался с совместной разминки, затем люди состязались в настольном теннисе, шашках, пулевой стрельбе бадминтону, мини-футболу. Кроме того, для них были организованы мастер-классы по игре в городки и петанк.

Житель города Ступино принял участие в шахматном турнире. Константин Шевченко представлял клуб «Активное долголетие». Кубок Сергея Карякина, прошедший в Домодедове, объединил шахматистов разного уровня подготовки в возрасте от 6 до 87 лет.

В ходе соревнований состоялся сеанс одновременной игры с международным гроссмейстером, многократным чемпионом мира Сергеем Карякиным.

Во время использования телефоном необходимо следить не только за временем, но и за положением головы. Об этом узнали воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». В ходе тематической беседы мальчишки и девчонки узнали, что у врачей появился новый термин – «смартфонова болезнь». Так медики называют патологические изменения, возникающие при регулярном неправильном положении позвоночного столба у активных пользователей гаджетов. Ребятам рассказали, как сохранить здоровье.

Забавных пчелок смастерили пожилые люди и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Занятия творчеством поднимают у людей самооценку и дарят массу положительных эмоций.

Полезные мелочи для дома делают участники проекта «Активное долголетие». На очередном творческом занятии люди старшего поколения трудились над созданием подставки под горячее. Для работы им понадобились нити и картон. Плетение – процесс простой и невероятно увлекательный. Кроме подставок таким способом можно смастерить прихватки, небольшие коврики и многие другие полезные в быту и милые вещицы. Участниками занятия стали пять человек, самому старшему из которых 78 лет.

Помощь детям со сколиозом оказывают специалисты отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для детей, страдающих этим недугом, разработан комплекс упражнений. Лечебная гимнастика помогает растущему организму справиться не только с лёгкой формой заболевания, но также показана при более тяжелых стадиях заболевания. Упражнения с гимнастической палкой помогают прокачать мышечный каркас, укрепить кости, связки и весь опорно-двигательный аппарат.