В клубе «Активное долголетие» г. о. Ступино на постоянно основе проходят занятия по общей физической подготовке (ОФП).

Систематические занятия спортом благотворно влияют на сердце, кровеносные сосуды, нервную систему, улучшают обмен веществ, снижают вес, исправляется осанка и походка, и повышается трудоспособность и настроение, улучается память и координация движений.

Пословицы и поговорки каждому человеку знакомы с детства. Они возникли в давние времена, еще до появления грамоты на Руси. Старинные пословицы живут в языке и сегодня – и в разговоре, и в книге. Они отражают различные чувства, характеризуют разных людей, хвалят и порицают, сочувствуют, а главное – учат.

В рамках работы отделения дневного пребывания прошло мероприятие «Ярмарка народной мудрости». Участники узнали, что такое пословица, чем поговорка отличается от пословицы, вспомнили высказывания великих писателей о пословицах, приняли участие в игре «Путаница», «Потерянные слова», «Вопросы – шутки», «Пословицы в рисунках».

Вознесенская Давидова пустынь находится в восьмидесяти пяти километрах от Москвы и в двадцати четырех километрах от Серпухова, недалеко от города Чехова. Она расположена в красивой местности на берегу реки Лопасни, впадающей в Оку, на высокой полугоре, изобилующей белым камнем. Получатели социальных услуг СОЦ «Сосновый бор»  посетили монастырь и побывали на службе в большую Родительскую субботу.

С блестящим успехом в СОЦ "Сосновый бор" прошёл концерт танцевальных коллективов "Калинка ", " Очарование " руководитель Елена Кривых и солистки вокального коллектива "So звучие" под названием "Весенний вернисаж".Получатели социальных услуг не переставали аплодировать и кричать "Браво", после каждого номера. Ярко, эмоционально и профессионально работали артисты коллективов.

Специалисты отделения «Активного долголетия» подготовили для своих участников подборку лекций о здоровом питании. Видеоуроки помогут создать правильную мотивацию, чтобы не переедать в праздники и выходные. Так, долголеты познакомились с доктором Еленой Кац, которая рассказала, какие возрастные изменения стоит учитывать при формировании здорового повседневного рациона. Ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологий Алла Погожева прочитала лекцию о том, как вывести лишний холестерин и сбалансировать рацион для профилактики сердечно-сосудистой патологии.

Пословицы и поговорки каждому человеку знакомы с детства. Они возникли в давние времена, еще до появления грамоты на Руси. Старинные пословицы живут в языке и сегодня – и в разговоре, и в книге. Они отражают различные чувства, характеризуют разных людей, хвалят и порицают, сочувствуют, а главное – учат. В рамках работы Каширского отделения дневного пребывания прошло мероприятие «Ярмарка народной мудрости». Участники узнали, что такое пословица, чем поговорка отличается от пословицы, вспомнили высказывания великих писателей о пословицах, приняли участие в игре «Путаница», «Потерянные слова», «Вопросы – шутки», «Пословицы в рисунках».

Специалистом отделения социальной реабилитации проведен комплекс упражнений для избавления от боли в спине. Плавные и мягкие упражнения активируют работу дыхательной системы, расслабляют и тренируют мышцы спины, снижают болевые ощущения и чрезмерное напряжение.

Специалист по реабилитационной работе отделения социальной реабилитации инвалидов провела занятие по одному из методов арт-терапии. Мандалотерапия – это не только полезный процесс, но и невероятно увлекательный. На сегодняшний день символ успешно используется психологами в работе с клиентами для получения ответов на вопросы, обретения эмоционального равновесия и согласия с собой. Мандалы помогают человеку почувствовать себя целостным, увидеть, принять и решить внутренние конфликты, одновременно развиваясь и совершенствуясь.

Сотрудники ПВР "Лесная поляна" провели творческий час "Подарок для мамы". Ребятам было предложено сделать своими руками поделки для своих мам к 8 марту. Дети с большим интересом вырезали цветы из бумаги, творчески оформляли их, вкладывая в них капельку своего тепла. На мастер классе дети познакомились с таким материалом, как фоамиран. Этот материал прост в работе, отличается универсальностью применения, хорошо держит форму и удобен для декорирования. Сделать открытки и цветы, букеты и магниты к Восьмому марта из фоамирана своими руками может даже человек без опыта — нужно лишь приложить немного стараний.

В СОЦ "Сосновый бор" прошёл праздничный концерт, посвящённый Международному женскому празднику 8 Марта. Образцовый вокальный коллектив "So звучие", руководитель- Заслуженная артистка Московской области Лариса Половина, подарили своë творчество и таланты получателям социальных услуг Центра.

На базе клуба «Активное долголетие» в г.о. Ступино прошла лекция-беседа посвященная годовщины смерти Сталина И.В. На мероприятии присутствовали ветераны труда, историки, заслуженные деятели культуры и образования. Во время мероприятие завязалась увлекательная дискуссия, которая плавно перешла в просмотр документального фильма. В завершении Лия Константиновна которой 92 года, как очевидец тех исторических событий поделилась с присутствующими, интересными фактами.

 В клубе «Активное долголетие» г.о. Ступино прошел праздничный концерт, посвященный Международному женскому дню 8 марта. Коллектив «Театрал» под руководством аккомпаниатора Галушкиной Натальи Ивановны представили публике песни разных жанров, исполнили танцевальный номера. Песни разных времен и эпох покорили сердца всех присутствующих. По завершению концерта всем присутствующим женщинам были вручены розы.

В преддверии Международного женского дня в ступинском клубе "Активное долголетие" прошёл мастер-класс по созданию букета из гофрированной бумаги с конфетами. Процесс изготовления цветов своими руками - это пожалуй лучший способ прочувствовать приближение праздника. Создание участниками этого  яркого, весеннего букета не заняло много сил и времени, а прекрасный результат неожиданно и приятно удивил с первого раза.