В последнее время, не смотря на стремительное развития техники, все же на первом месте  -  использование велосипеда в качестве транспорта для отдыха, физических упражнений или спорта, а также перевозки людей или грузов. Езда на велосипеде также включает в себя езду на технически подобных велосипеду устройствах — одно-, двух-, трёх- и более колёсных велосипедах, тандемах, лежачих велосипедах, парных велосипедах, велорикшах и прочих устройствах, приводимых в движение усилиями человека.

Ключевым навыком управления двухколёсным велосипедом является умение удерживать равновесие при движении по прямой и прохождении поворотов, объезде препятствий. Прочие нюансы связаны с правильностью посадки, распределением физической нагрузки, маневрированием, умением совершать более сложные действия, такие как прыжки, движение по зыбким поверхностям, трюки и т. п.

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО  МО «Ступинский КЦСОН» всегда с большим интересом и энтузиазмом участвуют в различных программах, подготовленных специалистами отделения  для укрепления здоровья, поднятия настроения и бодрости духа.

Катание на велосипедах в хорошей компании, любуясь живописной природой Подмосковья, игры на свежем воздухе – одни из самых любимых занятий, которые заполняют досуг людей серебряного возраста в летний время года. Минуты, проведенные вместе, дарят всем участникам мероприятий отличное настроение, приобщают старшее поколение  к активному здоровому образу жизни, предотвращают депрессию и заряжают оптимизмом несмотря ни на что.

В детском оздоровительном лагере «Сосновый бор» прошла экологическая акция под названием «ЭкоДень». Программа мероприятия была насыщенной. Сначала ребята приняли участие в соревновании по сбору шишек на территории. По итогам взвешивания собранных шишек  был выявлен отряд-победитель. Затем состоялся конкурс рисунка на асфальте «Дети за чистоту». А завершился день конкурсом фотографий, посвященных природе Ступинского района. Никого из детей этот день не оставил равнодушным. Каждый из них с удовольствием принял активное участие в экологической акции!

Настольный теннис — олимпийский вид спорта, спортивная игра с мячом, в которой используют ракетки и игровой стол, разграниченный сеткой. Игра может проходить между двумя соперниками или двумя парами соперников. Задачей игроков является при помощи ракеток отправить мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его возвратить назад в соответствии с правилами.

История игры начинается с конца XIX века, в 1926 году была образована Международная федерация настольного тенниса, с 1988 года настольный теннис стал олимпийским видом спорта. На 2017 год настольный теннис входит в число самых популярных видов спорта на планете и имеет более 850 миллионов поклонников.

В рамках работы проекта «Активность – путь к долголетию» для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» организованы подвижные спортивные игры. Настольный теннис  - одна из любимых игр, интересная людям разных поколений, и особенно старшему поколению, ведь раньше, столы для настольного тенниса можно было увидеть в каждом дворе нашего любимого города Ступино и любой желающий мог научиться этому замечательному виду спорта, приобщиться к активному образу жизни.

Люди серебряного возраста с огромным удовольствием берут ракетки в руки, чтобы в очередной раз разыграть «шахматную» партию, ведь теннис, как малый и большой, по азарту, просчету комбинаций, напряженной работы мозга, выносливости сравним с игрой интеллектуалов – шахматами. По окончании каждой партии все без исключения игроки и зрители получают массу положительных эмоций, заряд бодрости, оптимизма и отличное настроение на весь день.

Очередная группа отдыхающих приехала в СО СОР "Сосновый бор" для оздоровления. В первый день заезда сотрудники учреждения проводят организационное собрание с получателями социальных услуг СО СОР «Сосновый бор», где каждый специалист имеет возможность выступить и рассказать о своей работе.

В ДОЛ «Сосновый бор» состоялось театрализованное открытие Спартакиады. На праздник пришел доктор Айболит, чтобы убедиться, что все ребята здоровы. Богиня правосудия Фемида взяла с ребят клятву быть честными и стремиться к победе. Завершился праздник конкурсом, в котором каждый отряд придумал несуществующий вид спорта. Чемпионат по игровым видам спорта объявляется открытым!

Сотрудники Ступинского комплексного центра социального обслуживания населения в рамках проведения избирательной компании встретились с председателем  Совета  депутатов городского округа Ступино  П.И. Челпаном и депутатом Московской областной Думы А.А. Голубевым. На встрече обсуждались различные вопросы: от благоустройства дорог до проблем здравоохранения. Некоторые сотрудники имели возможность обозначить проблемные вопросы и получить на них разъяснения.

В детском оздоровительном лагере «Сосновый бор» состоялось торжественное открытие 4 лагерной смены «Летний Микс». 25 августа жители города Ступино отметят юбилейную дату города – 80 лет. Организаторы летней кампании ДОЛ «Сосновый бор» не могли пройти стороной это знаменательное событие. В рамках программы смены была придумана денежная единица для детей  – монета юбилейная, на которой изображена символика города с надписью «80 лет Ступино». Формирование любви к родному краю является основной задачей патриотического воспитания подрастающего поколения.

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» уже стало хорошей традицией теплым летним вечером проводить время в дружной компании в парковой зоне нашего любимого города Ступино.

В этот раз все присутствовавшие смогли насладиться показательными выступлениями танцевального коллектива Дворца культуры «Танцуют все!» и артистов Ступинской филармонии, а также все желающие смогли обучиться некоторым танцевальным элементам под чутким руководством хореографа.

Люди серебряного возраста с восторгом и воодушевлением всегда активно принимают участие во всех мероприятиях, которые проводятся на различных городских площадках. Это еще один повод и возможность встретиться с друзьями, соседями, послушать живую музыку на открытых эстрадах, потанцевать, научиться чему-то новому и просто отлично провести свободное время.

11 августа в нашей стране отмечается День физкультурника.

Спорт играет важную роль в поддержании здоровья организма. Вот и группа получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО “Ступинский КЦСОН” приняла в нём самое активное участие. На центральном стадионе спортивного комплекса “Металлург” состоялся праздник, посвящённый этой знаменательной дате.

На площади перед собравшимися выступили Глава городского округа Ступино Вера Назарова, Председатель Совета депутатов городского округа Ступино, председатель местного отделения партии “Единая Россия” Павел Челпан и депутат Московской областной Думы Андрей Алексеевич Голубев.

Пожилые граждане смогли отлично провести время, принять участие в торжественной линейке, мастер-классе по скандинавской ходьбе, приобщиться к регулярным физическим нагрузкам.

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания ГАУСО МО «Ступинский КЦСОН» уже стало хорошей традицией теплым летним вечером проводить время в дружной компании в парковой зоне нашего любимого города Ступино.

В этот раз все присутствовавшие смогли насладиться показательными выступлениями танцевального коллектива Дворца культуры «Танцуют все!» и артистов Ступинской филармонии, а также все желающие смогли обучиться некоторым танцевальным элементам под чутким руководством хореографа.

Люди серебряного возраста с восторгом и воодушевлением всегда активно принимают участие во всех мероприятиях, которые проводятся на различных городских площадках. Это еще один повод и возможность встретиться с друзьями, соседями, послушать живую музыку на открытых эстрадах, потанцевать, научиться чему-то новому и просто отлично провести свободное время.

В пожилом возрасте, когда у человека изменяются обменные процессы, масса тела, двигательная активность и нередко появляются сопутствующие старшему возрасту заболевания, важное  значение в сохранении здоровья имеет правильное питание. В стационарном отделении «Дом-интернат малой вместимости для пожилых граждан и инвалидов»  проведен цикл занятий о здоровом питании в пожилом возрасте, организованный медицинской сестрой Фуксиной А.В. После просмотра документального фильма и доклада на тему: «Что мы едим» получатели социальных услуг приняли активное участие в познавательной викторине. Информация по итогам занятий о здоровом питании представлена на стенде отделения.

Детский оздоровительный лагерь «Сосновый бор» начинает работу 4 лагерной смены под названием «Летний Микс». Ребята с вожатыми активно готовятся к торжественному открытию смены. Оформляют отрядные уголки, придумывают названия отрядов, девизы, готовят концертную программу для родителей и гостей. Скучать некогда, яркие творческие будни для ребят начинаются!

На базе СО СОР "Сосновый бор" состоялась работа Школы социального работника. Особое внимание на прошедших занятиях было уделено работе в информационном пространстве. Специалисты отделения срочного социального обслуживания дали подробные разъяснения о работе Мобильного приложения по предоставлению социальных услуг населению. Те социальные работники,  кто  ещё не установил такое приложение на своём телефоне, имели возможность сделать это прямо на месте под  руководством специалистов. Так же была дана пошаговая инструкция по оформлению   различных документов через  Портал  государственных услуг. Кроме вышеназванных тем, своими знаниями с социальными работниками делились медики и педагоги.