На областном фестивале йоги побывали жители Каширы. Участниками спортивного мероприятия стали члены клуба «Активное долголетие».
Люди старшего поколения с удовольствием посетили мастер-классы по ароматерапии, восточным танцам, пилатесу, а также общий урок по основным видам йоги, проведенный опытными инструкторами.
Фестиваль йоги «Радость совершенства» проводился в регионе в 10-й раз.

Развлекательная программа «Назад в СССР» прошла в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор» Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Людям старшего поколения предложили вспомнить, что подавали на стол в советское время.

День обливаний прошёл в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».
Ребята с удовольствием поучаствовали в эстафете, после которой начались водные процедуры.

💧День обливаний 💧 прошёл в отделении реабилитации для детей инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Ступинский".

В такую жаркую ☀погоду самое время обливаться. Педагоги организовали в честь дня обливаний небольшое спортивное мероприятие. Дети разделились на команды и бегали эстафеты. После эстафеты у всех начались водные процедуры 🌊

Специальные упражнения для лечения и профилактики заболеваний глаз выполняют воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Регулярное выполнение упражнений йоги для глаз улучшает состояние органов зрения, стабилизирует остроту зрения, укрепляет глазные мышцы, уменьшают отеки, насыщают ткани кислородом.

В путешествие по сказкам отправились воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ N1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Ребята с удовольствием разгадывали кроссворд, вспоминали сюжеты и героев любимых волшебных историй.

Вниманию участников проекта «Активное долголетие» представили различные страховые программы, которые созданы специально для обеспечения финансовой защиты и безопасности людей старшего поколения.

О душевном равновесии человека говорили в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор» Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Лекцию «Психологическое здоровье» для отдыхающих провела Елена Михалёва, психолог центра.

Правила дорожного движения повторили воспитанники отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ N1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Вниманию детей предложили игру о безопасном поведении на улицах города. Ребята расширили свои знания о дорожных знаках, познакомились с работой инспектора ГИБДД, примерили форму стражей порядка на дорогах. 

Каллиграфией занимаются ступинские участники проекта «Активное долголетие». Этот навык – один из ключевых для развития мозга. По своей сути искусство письма — это та же гимнастика. Она способствует укреплению мозга и развитию внимательности.

Упражнения по чистописанию люди старшего поколения выполняют на занятиях с психологом.

Работать с интернетом и мессенджерами учились жители Каширы. Люди старшего поколения узнали, как можно скачать музыку, учились работать в «Телеграм» и с видеохостингом YouTube. Занятия по компьютерной грамотности проекта «Активное долголетие» проводятся для людей старшего поколения совершенно бесплатно. Пожилые люди получают основные навыки работы с компьютером и интернетом.

Присоединиться к занятиям могут женщины в возрасте от 55 лет, мужчины в возрасте от 60 лет.

Поделку из бумаги смастерили жители Каширы. Творческую работу сделали получатели услуг отделения социальной реабилитации Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Под руководством инструктора отделения люди сделали летний букет. Для этого им потребовалось: цветная бумага, ножницы, клей. Такие занятия не только способствуют развитию воображения и коммуникативных навыков, но и поднимают настроение.

Движения бачаты разучивали каширские участники проекта «Активное долголетие». Под латиноамериканскую музыку люди старшего поколения делали разминку и обучались пластичным движениям доминиканского танца. Участниками мастер-класса стали не только начинающие танцоры. Пользу извлекли и люди, которые пришли, чтобы улучшить свои навыки. Положительные эмоции были гарантированы всем без исключения.

Грацию и пластику танца пенсионеры постигали на свежем воздухе в течение часа. Мастер-класс преподавателя-хореографа Екатерины Дмитриевой прошёл в парке микрорайона Ожерелье.

Всех, кто желает приобщиться к миру танца, приглашаем присоединиться к проекту «Активное долголетие», который реализуется на базе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Ждём женщин в возрасте от 55 лет, мужчин – от 60 лет. Справки по телефону: 8-496-692-81-47.