«Кулинарный поединок» прошёл в социально-оздоровительном центре «Сосновый бор» Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Развлекательно-игровая программа для людей стершего поколения включала несколько этапов. Участникам предстояло ответить на вопросы тематической викторины, вспомнить сказки и загадки о еде.

Люди старшего поколения с удовольствием соревновались в шуточных и в серьёзных конкурсах: «Назови блюдо», «Составь слова», «Черный ящик», «Эрудиты», вспоминали песни с кулинарной тематикой. Заключительным состязанием стала эстафета.

Разноцветные обрезки ткани вполне могут стать материалом для создания картин. Яркие изделия декоративно-прикладного творчества создают ступинские мастерицы. На занятиях по творчеству участницы проекта «Активное долголетие» работают в технике кинусайга. Процесс довольно кропотливый, но увлекательный. Рукодельницы создают сюжеты с множеством мелких деталей из ткани без использования иголок.

Занятия творчеством способствует развитию креативного мышления, мелкой моторики, а также помогают людям старшего поколения сохранять позитивное отношение к жизни.

Ступинцы присоединились к всероссийской акции «Тепло для героя». Она проходит в поддержку военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции.

Рукодельницы клуба «Активное долголетие» подготовили для военнослужащих теплые подарки. Для тех, кто сейчас находится на боевом задании, люди старшего поколения своими руками связали шерстяные носки. На сегодняшний день готово более 150 пар носков.

Участники проекта «Активное долголетие» посещают занятия клуба «Серебряный лингвист». На занятиях люди изучают лексические и грамматические особенности иностранного языка, совершенствуют навыки устной речи. Уроки проходят в группах. На очередном занятии присутствовали 8 человек. Самому возрастному участнику лингвистического клуба 76 лет.

Участники проекта «Активное долголетие» посетили Международную выставку-форум «Россия» на ВДНХ. В экспозиции представлены открытия и достижения в различных сферах из 89 субъектов Российской Федерации.

На выставку-форум группы из Каширы отправляются ежемесячно. Участниками очередной поездки стали 11 человек.

Участники проекта «Активное долголетие» посетили видеолекторий, посмотрели документальный фильм о событиях Великой Отечественной войны, провели диспут. На творческой встрече люди старшего поколения читали стихи, посвящённые стойкости и мужеству жителей осаждённого города.

Мероприятия прошли на двух площадках проекта – в посёлке Большое Руново и в городе. Участниками встреч стали 25 человек.

Группа раннего развития «Курносики» открылась в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Специалисты отделения оказывают помощь детям в возрасте от двух до трёх лет, имеющих задержку речевого развития.

Групповые занятия проходят в игровой форме, что делает их более увлекательными и интересными для детей. Малыши получают определенные знания, овладевают новыми навыками, которые адаптируют их к дальнейшему переходу в дошкольное образовательное учреждение.

Пиратская вечеринка прошла в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Организовала и провела её студия праздников Елены Марковой.

На пиратском острове, в который на время превратился музыкальный зал, ребят ждали различные игры, танцы, интересные и весёлые задания. Дети сделали пиратскую зарядку, проявили смекалку и сообразительность, разгадывая загадки, поучаствовали в эстафетах.

Симпатичные игольницы изготовили участницы ступинского клуба «Активное долголетие». Материалом для её создания послужила бумажная лоза.

Плетение из бумажной лозы – занятие не только интересное, но и полезное. Такие занятия помогают раскрыть творческий потенциал, стимулируют мелкую моторику, активируют работу мозга, заставляя напрягать память, внимание, расширяют кругозор.

Участницы клуба «Активное долголетие» творчеством занимаются регулярно. Увлекательное хобби прогоняет прочь хандру и негативные мысли. Работа в приятной компании даёт возможность дополнительного общения и способствует расширению социальных связей людей старшего поколения.

Викторина проводится в онлайн-формате. Участникам предлагается ответить на 10 вопросов. Под руководством педагога отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский» пятилетняя Виктория дала 10 верных ответов и заняла первое место.

Ещё один воспитанник отделения реабилитации занят второе место всероссийского интеллектуального онлайн-состязания. Семилетний Семён Кубышкин участвовал в викторине «Как зимуют звери в лесу?». Семён дал восемь верных ответов из 10.

Интеллектуальные состязания, в которых участвовали ребята, были организованы всероссийским СМИ, которое проводит олимпиады, конкурсы и викторины для педагогов, воспитателей и детей.

Дыхательная гимнастика благотворно влияет на организм людей старшего поколения. Она способствует улучшению кровотока, помогает предотвратить застойные явления в легких и бронхах, межреберную невралгию, регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Регулярное выполнение упражнений частично компенсирует нехватку двигательной активности. Для снятия стресса и мышечной релаксации. Во время выполнения упражнений организм расслабляется, негативные мысли уходят, наступает умиротворение и покой.

Занятия дыхательной гимнастикой прошли в каширском клубе «Активное долголетие». Участие приняли 12 человек.

Интеллектуальный поединок прошёл в отделении социальной реабилитации Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации. Игра «Брейн-ринг» позволила участникам проверить свои знания, гибкость ума, скорость мышления. Участники получили много новой и полезной информации, а также положительные эмоции.

Сохранить ясность ума в зрелом возрасте помогает древняя настольная игра – шашки. Во время игры в головном мозге активизируются процессы кровоснабжения, усиливается нейронная активность мозга. Кроме того, увеличивается выработка гормонов счастья.

Такой вид досуга очень популярен у каширян старшего поколения. Занятия шашками проходят в клубе «Активное долголетие». Такие встречи дают людям старшего поколения дополнительную возможность для общения, способствуют повышению их социальной активности. Самые увлечённые и успешные «серебряные» шашисты в дальнейшем защищают честь городского округа на межмуниципальных турнирах.