Долголеты с удовольствием посещают занятия по йоге смеха, которые способствуют укреплению здоровья. Во время смеха вырабатывается эндорфин — гормон радости, который благоприятно влияет на эмоциональный фон, помогает избавляться от депрессии и стрессов.

Самому старшему участнику – 74 года. Город Кашира.

Активные долголеты с удовольствием посещают занятия по фитнесу, ведь они помогают улучшить самочувствие. Благодаря тренировкам укрепляется сердечная мышца, снимается напряжение, увеличивается жизненная энергия, повышается гибкость тела, а также данные занятия помогают справиться со стрессом.

Игровая программа «Здравствуй школа»  прошла в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Программу для ребят подготовили Сотрудники Межрайонной инспекции Федеральной налоговой службы № 9 по Московской области. Ведущие поздравили учащихся с началом нового учебного года и пожелали им здоровья, отличных оценок, успешного и познавательного времени. Игровые конкурсы представляли  из себя импровизированные учебные предметы: «Весёлая грамматика», «Урок сказок и загадок», «Задачная арифметика», «Урок музыки», «Урок географии», ну и конечно же не обошлось без подвижных переменок. Все участники мероприятия получили подарки, заряд бодрости и хорошего настроения.

Город Озеры посетили каширские долголеты. Участники проекта побывали на обзорной экскурсии в краеведческом музее Городского центра культуры и досуга, исторических и памятных местах города. Также в программе экскурсии был Троицкий храм. Еще одной точкой маршрута стал магазин при шоколадной фабрике «Озерский сувенир».

Силовые упражнения выполняют пенсионеры и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Для тренировки мышц верхней части тела люди использовали эспандер. Занятия проходили под наблюдением медицинской сестры. Такие упражнения часто рекомендуют физиотерапевты для реабилитации людей после травм, а также они полезны для пожилых людей и людей с ограничениями по физическим нагрузкам.

В благоустройстве территории участвовали пенсионеры и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». На этот раз люди высаживали кусты пионов, гортензий, а также хосты. Посильная трудовая терапия благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии людей.

Яркая божья коровка на цветочном лугу – картину с незамысловатым сюжетом на исходе лета сделали пожилые люди и инвалиды, проживающие в доме-интернате № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

Для создания коллективной работы людям не пригодились ни краски, ни холст. Тонкие ломтики огурцов, дольки ярких помидоров и веточки зелени – это не ингредиенты полезного салата, а материал для создания картины. Также участникам творческого процесса потребовались разделочные доски, кухонные ножи, фантазия и терпение.

Люди старшего поколения с удовольствием выполняют различные творческие задания. В ходе занятий они постигают азы создания художественных произведений, узнают об основных композиционных приёмах, особенностях работы с различным материалом для творчества.

Такие занятия развивают внимательность, аккуратность, усидчивость, воображение, способствуют укреплению межличностного общения. Кроме того, творчество помогает пенсионерам и инвалидам настроиться на позитивный лад. 

Концерт «Мелодия души моей» состоялся в ступинском клубе «Активное долголетие». Для людей старшего поколения выступила Римма Глушкова. Заслуженная артистка РСФСР исполнила как классические, так и современные произведения.

Об особенностях работы с детьми, страдающими неизлечимыми заболеваниями, узнали сотрудники Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».  Ступинские специалисты участвовали в семинаре-практикуме, который прошёл на базе Московского областного хосписа. В ходе семинара рассматривались вопросы, связанные с особенностями общения и ухода за такими детьми.

Здравчас прошёл в Кашире. Участниками встречи стали люди старшего поколения, посещающие занятия по проекту «Активное долголетие». Все желающие получили консультацию врачей, ответы на волнующие вопросы, касающиеся сферы здравоохранения. Мероприятие прошло в центральной библиотеке.

На фестивале по скандинавской ходьбе побывали жители Каширы. Областной фестиваль в Мытищах объединил участников проекта «Активное долголетие». Люди старшего поколения сделали разминку, а затем прошли по маршруту в лесопарке.

Воспитанница отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский» София Мишина стала победительницей всероссийского конкурса. София принимала участие в творческом состязании «Арбузная сказка». Конкурсное жюри оценивало фотографии рисунков и поделок, выполненных детьми в возрасте от 3 до 17 лет.