Занятия скандинавской ходьбой для участников проекта «Активное долголетие» регулярно проходят в Кашире. На очередную тренировку вышли 9 поклонников этого вида спорта, самому старшему из которых 83 года.

Северная ходьба популярна у людей старшего поколения. В ходе занятия задействуется около 90% всех мышц, а нагрузка равномерно распределяется на весь организм.

Доехать до Московского областного гериатрического центра жителям Каширы помогают специалисты срочной социальной службы № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Людям в возрасте 65 лет и старше, проживающим в сельских территориях городского округа, бесплатно предоставляется транспорт. Чтобы воспользоваться такой услугой, в службу должна поступить соответствующая заявка из Каширской ЦРБ.

Гериатрический центр расположен в Солнечногорском районе, работает на базе Московского областного госпиталя для ветеранов войн.  За 10 дней пребывания в стационаре пожилые люди получают консультативную медицинскую помощь, проходят углубленную диагностику и восстановительное лечение по профилям: гериатрия, кардиология, неврология, отоларингология, сосудистая хирургия, терапия, травматология, урология, хирургия, эндокринология.

Еженедельно услугой бесплатной доставки до центра пользуется примерно 10 человек. С начала года такую помощь получили почти 250 жителей городского округа.

О важности профилактического посещения врачей говорили в ступинском клубе «Активное долголетие». Лекция-беседа прошла для людей старшего поколения. Участники встречи уделили внимание различным аспектам здорового образа жизни людей старшего поколения. Также был продемонстрирован видеоролик, посвящённый вопросам диспансеризации.

Развитие мелкой моторики важно в любом возрасте. Пожилым людям ловкость пальцев рук позволяет дольше сохранять гибкость ума. Специалисты дома-интерната №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский» в работе с пожилыми людьми и инвалидами используют геоборд. Это занимательная игра-шнуровка: на панели с дырочками можно «вышивать» различные узоры. Игра помогает развивать мелкую моторику, сенсомоторную координацию, ориентацию в пространстве.

Игровая программа «Угадай мелодию» прошла в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ N1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». За победу боролись две команды. Ребята с удовольствием угадывали песни, которые звучат в советских мультфильмах, героев, исполняющих их, а также популярные произведения детского репертуара. Несмотря на упорную борьбу, выявить лидера так и не удалось: все ребята показали себя настоящими знатоками музыки.

На базе социально-оздоровительного центра «Сосновый бор» работала «Школа социальных работников», на которой освещались актуальные вопросы развития социальной сферы. Социальные эксперты рассказали о внедрении системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами на дому в рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение». Обозначили задачи и цели предстоящей работы. Специалисты по реабилитации проговорили об особенностях работы социально-оздоровительного центра. Социальным работникам напомнили об этике общения с пожилыми людьми, возможности воспользоваться маркетплейсами  при предоставлении социальных услуг и определении критериев нуждаемости граждан в социальных услугах.

Творческий подход при обучении детей счёту используют специалисты отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья №2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Очень часто бывает так, что ребёнок усвоил счет от 1 до 10, но самостоятельно найти цифру, изображённую на картинке, никак не может. Также дети путают цифры, немного похожие друг на друга, например, 6 и 9, 3 и 8 и так далее. На занятиях с учителем-дефектологом ребята создают изображения цифр из цветной бумаги, пластилина, и даже семян растений. Такие упражнения помогают запомнить графический образ цифр, а также развивают пространственное мышление, активизируют познавательный интерес.

Разнообразные развивающие игры используют специалисты отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский» на коррекционно-развивающих занятиях. Одна и них – геоборд: многофункциональная геометрическая доска со штырьками для конструирования при помощи канцелярских резинок.

Применение геоборда позволяет развивать у детей мелкую моторику и координацию движений, совершенствовать зрительное и цветовое восприятие, изучать геометрические фигуры, развивают наблюдательность, фантазию и воображение.

Приятные и полезные подарки получили женщины, проживающие в доме-интернате № 1 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Специально для дам мужчины смастерили яркие веера. Летний аксессуар делали под руководством опытного инструктора на занятиях по творчеству. Материалом для изготовления веера послужила цветная бумага.  

Диспансеризацию во время прогулки прошли каширские участники проекта «Активное долголетие». Комплексный медицинский осмотр включал: опрос, антропометрию, измерение давления, клинический анализ крови, определение уровня холестерина и глюкозы, электрокардиографию. Каширская больница организовала работу пунктов проведения выездной диспансеризации в городском парке. Такие осмотры для всех желающих будут проводиться каждое воскресенье с 10 до 16 часов.

Пальчиковую гимнастику делают каширские участники проекта «Активное долголетие». Выполнение таких упражнений помогает тренировать мелкую моторику рук. Занятия проводит опытный инструктор. Участниками очередной встречи стали 12 человек, самому старшему из которых 75 лет.

Для людей старшего поколения очень важно сохранять и развивать мелкую моторику, так как она связана с работой отделов мозга, отвечающих за память и речь. Выполнение несложных упражнений способствует также развитию внимания, мышления, улучшает кровообращение в пальцах и кистях рук. Регулярные занятия помогают восстановиться людям после инсультов, инфарктов, тяжелых травм, а также служат профилактикой деменции.

Ступинцы побывали в Волоколамске. Участники проекта «Активное долголетие» посетили музей-усадьбу «Осташево». Люди узнали, что усадьба принадлежала семье великого князя Константина Константиновича Романова, внука Императора Николая I. Экспозиция музея, состоящая из более чем 500 экспонатов, начинается с родословной Романовых и посвящена подвижнической деятельности семьи Константиновичей, их покровительству науке и искусствам, традициям воспитания и образования, подвигу сыновей великого князя, судьбе его потомков после 1917 года.

Из усадьбы ступинцы отправились в Свято-Успенский Иосифо-Волоцкий ставропигиальный мужской монастырь. Здесь гости смогли не только прикоснуться к святыням обители, но и посетить музей Библии.